一般情况下，后十字韧带受伤的治疗方法有两种：第一，后十字韧带断裂，膝关节支撑6星期，在此过程中要进行股四头肌，股二头肌，髌绳，下肢三头肌，加强膝盖的稳定。术后要做好膝关节的核磁共振检查，并结合后十字韧带的康复状况来确定后续的手术计划。对于第二和后交叉韧带的损伤，应尽早进行后交叉韧带修复，以达到修复后交叉韧带的目的。
损伤以后首先需要查膝关节磁共振，明确后交叉韧带损伤的程度。如果损伤程度较轻，交叉韧带没有完全断裂，没有明显的膝关节不稳，可以用支具固定3个月，可获得较好的效果。
如果没有骨折的情况，交叉韧带损伤术后一般需要四道六周恢复。逐步在医师的指导下进行功能锻炼。术后可能需要辅助外固定，前两周卧床休息，抬高患肢，药物止痛活血消肿对症治疗。
韧带拉伤，平时活动正常就是交叉韧带没有断裂，但是损伤是存在的，伤后早期是膝关节会肿胀、疼痛、肌肉痉挛，交又韧带损伤后，典型的是膝关节不稳，会出现错动感，要注意休息，保守治疗。
后交叉韧带损伤膝关节积液不严重时可以保守治疗，严重时需要进行手术治疗。
后交叉韧带位于膝关节之内，对于维持膝关节的稳定性具有非常重要的作用，膝关节经历严重的暴力性外伤，导致后交叉韧带损伤之后会引起局部的组织出现了完整性以及连续性的破坏引起膝关节积液。刚受伤时，要积极进行固定，减少继发性损伤，然后去正规医院检查，根据受伤程度的轻重在医生指导下选择不同的治疗方式。
膝关节交叉韧带损伤康复训练是会疼的。
患者在受伤之后应该尽量减少膝关节的屈伸和负重运动四到六个星期，膝关节长期不能进行运动，很可能会造成膝关节附近的韧带，关节囊和内侧的十字韧带粘合、挛缩，这些都是在后期进行膝关节的功能锻炼时，会有膝关节的疼痛，而且运动结束后也会有膝关节的肿胀，因此膝关节十字韧带损伤的康复训练是非常疼的。
但是即使出现了疼痛，也要继续进行，避免出现关节的粘合，导致挛缩的组织不能被拉伸，从而导致膝盖部分的屈伸和承重的活动受到限制。
