现在要求母乳够吃的情况下6个月之内可以纯母乳喂养,不需要添加任何的辅食。6个月以后,孩子吃奶量增多,再加上母乳里面的营养成分下降,添加辅食需要循序渐进。可以喝一些小米粥等。
现在的观点是6个月添加辅食,当然也不能太晚,不能因为母乳量够,就一直拖着不加辅食,这也会影响宝宝体内的一些微量营养素的缺乏。最晚6个月以后要加辅食,当然根据每个孩子情况不同也有所不同,如果宝宝母乳不够吃,尽量还是添点奶粉看看吃不吃。
纯母乳喂养的孩子在六个月开始添加辅食。开始以含铁米粉为主,含铁米粉中的铁剂能够补充体内铁的不足,而且容易消化,适合开始添加选用。如果孩子能接受得了,逐渐增加米粉的量和次数。
给宝宝添加辅食,一定要按宝宝的营养需要与消化能力逐渐增加,每增加一种,要试着吃数日,如果宝宝消化良好,再增另一种食物。添加量要由少到多,由稀到稠,逐渐增加。宝宝如果患病或者天气太热时,应暂缓给宝宝增加新品种辅食,以免消化不良。
从一种到多种,从稀到稠,按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食,尝试3~4天或一周后,如果宝宝的消化情况良好,排便正常,再尝试另一种,千万不能在短时间内一下增加好几种。宝宝如果对某一种食物过敏,在尝试的几天里就能观察出来。提供营养按顺序很重要。