通常来说，月经有瘀血可以通过以下方式处理，具体分析如下：
月经中出现淤血，主要是由于妇科炎症、内分泌紊乱等原因造成的。来例假时要避免食用生冷、辛辣、刺激性的食物。平时可以多吃一些蛋白质含量高的食物。平时要注意保暖，不要着凉着凉。另外，要保持好的情绪，可以喝一些活血化瘀的红糖姜水。如果发现有血块增加的情况，一定要及时就医。可以在医生的建议下服用一些药物。
需要将患肢抬高，以促进静脉回流，减轻局部肿胀。伤后48小时之内可以采用局部冰敷，使用冰冻矿泉水裹上毛巾后冰敷患处，以促进毛细血管收缩，减少出血，每天可以冰敷4-6次，每次20-30分钟。
一般来说，脸上瘀血可以通过热敷、用药治疗的方法快速消除，具体分析如下：
瘀血有时还伴随肿胀、疼痛等症状，通常可以自愈，10～14天左右的时间基本恢复。脸上瘀血如果处理得当，可短时间内消除，减轻疼痛感。如果情况不严重，48小时后可采用热敷，利用这种方法能加速血液循环，快速消除淤血，要注意温度不能过高，以免烫伤皮肤。如果情况严重，可遵医嘱使用舒筋活血片、三七伤药胶囊等药物。
不能听信偏方处理淤血，应该在医生的指导下科学消淤。
可以喝一些红糖水，这样可以促进子宫的收缩。可以喝一些益母草冲剂。做完人流之后通常要半个月左右的时间才会把身体内的淤血排干净，所以一定要定期的到医院进行复查，在此期间一定要注意腹部的保暖，不要做剧烈性的运动，也不要进行性生活。
脚部肿胀有淤血的，临床常用冰块冷敷，在指导下用药物进行治疗。用药物治疗的同时，避免活动，应卧床休息，多吃易消化，营养丰富的食物。应戒烟戒酒，忌食辛辣刺激性的食物，合理饮食，注意休息。
