宝宝出现不爱吃饭的问题，考虑是脾胃虚弱导致的，也可能是营养不良引起的，不同原因采取的治疗方式也是不同的。
如果是脾胃虚弱引起的，家长可以给宝宝服用健脾的药物，例如小葵花小儿麦枣咀嚼片，它是由药食同源的麸炒山药、大枣、净山楂、炒麦芽制成，其中大枣和山药具有健脾开胃的作用，药效温和，非常适合宝宝服用。如果是营养不良引起的，特别是缺乏微量元素，那么建议家长带宝宝查微量元素，补充缺乏的微量元素，多见的如缺锌、缺维生素B等。
一般情况下，三岁宝宝不喜欢吃东西的原因有很多，这和贪玩、零食吃多有一定的联系。另外，可能会出现下列情况：
1、孩子缺少微量元素，比如缺铁，这种孩子对味觉不灵敏，肠胃消化酶较差，会造成孩子不喜欢进食。2、是肠胃机能紊乱，长时间进食不节制，会导致胃酸及消化酶的产生。3、是孩子的肠胃不好，有的孩子会发烧，拉肚子后会导致一段时期的消化系统不好。第四种就是孩子得了胃炎或者是十二指肠炎，如果家里有幽门螺杆菌的话，就会引起胃炎。
宝宝发育期间都会有厌食期，可以少量多餐进食，平时注意补钙，加强营养，及时添加辅食的时候，需要注意辅食的多样化，可以加点胡萝卜、绿色的蔬菜，这样看起来颜色鲜艳，可以增进宝宝的食欲，促进宝宝身体的健康成长。
3岁宝宝由于正处于营养吸收发育的关键阶段，常会因为饮食不当、腹部着凉等因素引起不爱吃饭的情况。对此，家长可通过调理日常饮食和药物治疗两个方面来改善宝宝不爱吃饭的问题。
日常饮食：孩子有不爱吃饭的情况，家长可以从饮食上入手。首先需要避免让宝宝吃油炸类的食物，也不要吃太多的冰激凌之类的甜冷饮品。注意在吃饭前，不要让孩子吃太多零食，避免过度加餐。平时可以适当给孩子吃一些山楂、酸奶等食物，可以起到开胃消食的作用，利于增强宝宝食欲。
药物治疗：中医认为，宝宝出现不爱吃饭的情况，多与脾胃不和有关。因此，家长可选择具有健脾益胃功效的药物进行调理，如薏芽健脾凝胶。该药中含山药、大枣、薏苡仁、白扁豆可从根源健脾；山楂、麦芽、莱菔子（白萝卜籽）可健胃消食，常用于改善孩子不爱吃饭、积食、腹泻、腹胀等症状。药物使用后，可有效调理宝宝脾胃功能，增进食欲。
宝宝不爱吃饭，可能与脾胃运化失常有关，需及时进行相应调理。
中医认为，脾主运化、胃主通降，二者即可将水谷运化精微，并进行吸收，保持人体正常机能需求。如果脾胃虚弱，则宝宝运化、通降功能失调，此时通常会发生食欲不振、不爱吃饭等情况。家长可通过给孩子食用小葵花小儿麦枣咀嚼片进行调理，该药所含炒麦芽成分可达有养有助之功效，在通过药效成分达到健脾益胃疗效的同时，降低了药物刺激性，使其更适宜于小儿服用。对于三岁宝宝，家长可放心给孩子服用，可以帮助改善孩子不爱吃饭的问题，增进宝宝食欲。
几天不拉屎考虑是便秘，可以口服药物，刺激肠蠕动，软化大便，从而起到缓泻作用，而且无毒性和依赖性。在饮食上不要吃辣的，凉的，硬的食物，也不要熬夜，多吃蔬菜和水果，多喝水，并且要清理肛门部，保持局部的清洁和干燥，慢慢进行调理，就会有效的缓解。
