进入更年期后如果发现自己有月经不调的症状后，需要重视起来，千万不要忽视月经不调对身体造成的损伤和危害。想要解决月经不调的问题，可以通过饮食方面来调理自己的身体，花生，沙丁鱼，牛奶，菠萝等都包含了多种对身体有营养的物质，可以调理女性月经不调的症状。
更年期表现为情绪低落，暴躁，月经紊乱，睡眠不好。要用中药汤剂进行调理，补气补血，活血化瘀，镇静安神。平时要多参加体育锻炼，保证充足睡眠时间。平时多注意休息，安排合理的作息时间，不要熬夜。
更年期月经不调，可能会表现为几个月月经都不来。但是50岁的话不一定是更年期所引起的，通常更年期还会伴随一些潮热，脾气暴躁，睡觉盗汗，五心烦躁等，可以考虑检查一下性激素分泌来判断。
一般情况下，更年期月经不调可以通过使用药物来治疗，具体内容如下：
更年期是指在女性绝经之前的一段时期，通常会出现月经失调的症状，此时，女性可以遵医嘱使用药物进行治疗。女性可以在医生指导下口服黄体酮胶囊，以诱发撤退性出血，维持月经周期，随着月经周期的延长，女性也应逐渐调整药物使用量。当药物无法再诱发月经来潮时，通常表示女性已经绝经。
一般情况下，更年期的女性出现月经不调是一种正常的生理现象，如果患者没有明显的痛经和其他的更年期症状的话，建议一般不需要进行特殊的干预。如果患者伴有痛经以及严重的潮热多汗、失眠多梦、心情烦躁等现象的话可以服用含有雌激素的药物，比如优思明进行调理。患者还可以服用具有调经理气功效的中成药，比如桂枝茯苓丸。
可以选择一些药物治疗，年期内分泌功能紊乱引起的月经不调，和雌激素水平降低有关系。可以服用一些调经活血的药物，对女性身体虚弱，气血瘀滞，经期腹胀腹痛，月经不定期，都有很好的调理。
