最近总是岔气,走路的时候也会岔气,跑步的时候更疼。

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
最近总是岔气,走路的时候也会岔气,跑步的时候更疼。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
任海霞 山西中医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 74
问题分析: 岔气的原因主要是活动前准备活动不够或未做准备活动.剧烈活动时肌肉进入紧张状态,而内脏器官惰性大,不能马上活动起来,以满足肌肉活动时所需要的养料和氧气,使呼吸肌紧张而痉挛,或是在身体活动需氧量加大时,呼吸不得法,只是加快呼吸频率而呼吸表浅,也能引起呼吸肌的紧张导致痉挛.从而使左右肋下部痛.
意见建议:在跑步之前做一下适当的准备活动。在跑步的过程中调整呼吸节奏,把呼吸节奏与跑步频率配合起来。
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赵培玉 医生会员 南京医科大学其他
擅长:糖尿病、高血压
已帮助用户: 33273
问题分析: 您好,经常爱岔气也是因为经常不运动引起的,刚起床运动的时候不要喝太多的水
意见建议:运动完以后再适当的补点水分,运动前应该先热身,不要直接剧烈运动,这样对身体不好
相关问答

咳嗽岔气所引发的肋骨疼痛,需要及时采取手法按摩治疗,能够有效的缓解岔气所引发的疼痛症状。出现岔气后需要马上平躺、仰卧,可以先适当做深呼吸运动,让局部痉挛软组织初步缓解。不缓解可以在疼痛的位置轻柔的、和缓的向下压。随着吸气时的胸廓隆起而适当增加压力,再随着呼气时的胸廓缩小,适当放松局部压力。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

怀孕期间肋骨疼的话这可能是因为胎儿在母体内正常发育肯定会顶到胸部以下的地方,可以选择采用平躺来帮助缓解,要放松心情,不要有压力。应注意保持室内空气流通新鲜,有条件的可以吸点氧,对大人和肚子里的小宝宝都有好处的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

宫缩是一种有规则的现象,最初的时候很微弱,但是随着时间的推移,它会有一定的规律性,而且会随着时间的推移而增强,这种变化会随着时间的推移而增加,这种现象会在2-3分钟内出现,并且会在50-60秒之间出现。腹部会出现腹部酸痛的症状,并且会随着时间的推移逐渐加剧,并且会一直存在。
胸闷痛是岔气疼的常见的症状,主要是胸闷痛,痛的范围很大,在呼吸、咳嗽、转身的过程中,会引起胸痛、胸背部牵引痛、呼吸急促、胸背部牵引痛,不同之处在于宫缩疼是有一定的周期性和逐步加重的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇肚子右侧岔气疼,一般是正常的生理现象,具体分析如下:
在孕早期,孕卵着床后,体内激素水平发生变化导致腹部轻微刺痛,类似于岔气;孕中期随着子宫增大、右旋压迫肠道,如果未伴有其它不适,如没有宫缩、没有阴道流血,通常无须担心,孕妇要注意合理休息,稳定的睡眠、较好的精神状态通常可以缓解症状;若右侧腹痛持续存在不能缓解,需考虑如先兆流产、合并阑尾炎,合并卵巢肿瘤扭转等情况。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

咳嗽岔气肋骨疼应该及时采用按摩的手法来治疗。发生岔气后要立即平躺仰卧,可以进行深呼吸运动,使局部痉挛软组织得到初步的缓解。如果不能减轻,可以让别人把两只手重叠放在疼痛部位,然后慢慢地慢慢地下压,在吸气过程中,胸部会逐渐鼓胀,然后在呼气时胸部收缩,使局部的压力得到相应的释放。经常出现岔气,需要考虑是不是肌肉拉伤没有完全恢复,导致了肌肉的长期疲劳。以在局部涂抹活血止痛膏,再用手进行制动,这样才能使损伤的肌肉得到完全的恢复。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

肝胆系统疾病,右上腹是肝胆的位置,如果患者在此部位出现疼痛,需要注意可能存在胆囊炎、胆囊结石、肝癌等情况,可能同时伴有恶心、呕吐、厌油、口苦、发热等症状,肠道疾病:患者有结肠炎、结肠息肉、结肠癌或者肠梗阻等情况时,会出现此类的疼痛。

徐建威副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄疸,十二指肠肿瘤,胆管癌,腹膜后肿瘤,急慢性胰腺炎,胆囊结石,脾脏病变的诊断及外科治疗,特别是腹腔镜微创手术。