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麻烦医生给出详细治疗方案。
高血压难以治好,首先应该确定是否因其他疾病而引起血压的升高。如果为原发性高血压,目前最主要的治疗方法是长期服降压药,控制血压水平。高血压可以分为原发性高血压和继发性高血压哦。高血压的诊断标准是非同日三次测量,血压均大于等于一百四九十毫米汞柱,即可诊断为高血压。
高血压患者可采取调节饮食结构,培养良好的生活习惯,保持情绪畅通等措施来维护。
1、调节饮食结构。高血压患者通常应食用膳食纤维含量丰富的蔬菜水果,及蛋白质,钙含量较高豆制品,虾类、鱼肉之类的食品,少食或不食烧烤、咸菜及其他高脂,高盐类食品,能促进疾病的稳定。
2、培养良好的生活习惯。平时注意控制饮食和运动量,保持健康的生活方式。高血压患者应尽量避免熬夜和抽烟、酗酒和其他不良生活习惯。还可身体条件许可,适度的慢跑和瑜伽、游泳和其他有氧运动,改善新陈代谢、改善血液循环,对降低血压有一定效果。
导致高血压发生的有关因素很多,如家族史上父母有高血压者,孩子更容易得高血压。另外,饮食不合理,缺乏运动等都会影响血压的变化。长大后,高血压患病率亦逐年增加。那么高血压到底与遗传吗?性格与精神因素。有些人会因为情绪不好而诱发疾病。个性急躁者,遇事易紧张,就是精神过度激动,这类状况均可引起血管的紧张,使得血压出现升高。同时,长期精神压力过大,还会引起心脏疾病,心绞痛等并发症,甚至危及生命。肥胖者血液中的胆固醇含量增加,造成动脉粥样硬化性疾病的发生。
长期熬夜工作或长时间处于紧张状态也会加重病情,引起高血压。工作太多、精神紧张,均可引起血压升高和抽烟,饮酒,盐摄入过多、不良习惯,这些均为高血压发病的有关因素。
引起高血压病因有很多,有家族病史,进食过多盐分也有一定的关系。精神因素,过度紧张、劳累、睡眠不好、噪音环境中,都可引起血压增高,吸烟也可引起血压升高。肥胖、药物,如妇女长期口服避孕药物也可引起血压升高。呼吸睡眠暂停综合症也可引起血压增高。肾脏疾病、内分泌激素紊乱、动脉狭窄也可引起高血压。
高血压属于心内科,一般血压大于140/90mmHg就能够诊断为高血压。如果血压持续性升高不给予治疗,很容易出现恶性高血压、高血压脑病、继发性肺动脉高压、脑出血、急性心肌梗塞、急性脑梗塞等疾病,所以如果诊断为高血压以后,一定要及时服用降压药物。