手臂肩膀肌肉劳损

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手臂肩膀肌肉劳损2012年开始的,之前住潮湿的地下室住久了,后来发现手臂不对劲,就搬出去阳光的地方,之前感觉右手累的抬不起来,后来涂药好了,但是还是肩膀做事感觉偶尔痛,医生说肌肉劳损,涂药了,没效果啊,我是做厨房行业的,就是砍排骨,切牛肉,炒菜之类,之前久了不太累,不痛,后来工作太忙又间歇性疼痛,不自在!
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苏英杰 医师 邢台市人民医院妇产科 三级甲等
擅长:不孕不育,子宫肌瘤,盆腔炎,无痛人流。
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问题分析: 你好,考虑是属于局部肌肉韧带慢性疲劳劳累会导致的损伤。
意见建议:所以还是要注意合理的保养休息还是很必要地,一般的还是问题不大的,可以试试用一点消炎止痛还是会缓解的,可以试试用一点非普拉宗片,还是很不错的。
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付瑜 黑龙江桃山林业局医院皮肤科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、精神类疾病
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问题分析: 肌肉劳损目前最好、最快的办法是做针灸、按摩、热疗等物理治疗,可以在短时间内改善症状,
意见建议:你也可以使用诸如红花油、理通等活血化瘀的药物外涂,配合热毛巾热敷,效果也不错。主要还是休息,适当加强肌肉的锻炼,避免长时间工作,如果要长时间工作也需要中途适当休息。
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李京保 河北省邢台市威县贺营卫生院内科 一级甲等
擅长:内科相关疾病
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指导意见:你好,可口服非甾体类药物对症,代表药物有芬必得、扶他林等;中医、理疗也可尝试,最好注意休息,同时建议注意保暖的。
相关问答

肩膀肌肉劳损能根治。如果出现了肩膀肌肉劳损,通常能根治。但需要进行积极的配合治疗,这样才可以加快康复。还可以在医生的指导下通过按摩、烤电等物理疗法来改善局部的血液流通,从而帮助肌肉疲劳的修复。同时,可遵医嘱以在局部涂抹云南白药气雾剂治疗活血化瘀的药物进行治疗。另外要做好充分防护和保暖工作,尽量不要让身体受到寒冷的影响。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

肌肉劳损可以通过物理治疗、药物治疗来恢复。
肌肉劳损以腰部及身体颈部多见,也有以腿部肌肉受损较多见。本病临床表现是病人肌肉无力及疲劳,及局部酸痛,也可有局部压痛及其他不适的表现。目前,临床多采用对症治疗的方式来改善相应情况,比如针灸、按摩、理疗、穴位注射等方法进行处理。建议患者还可以遵医嘱服用云南白药胶囊、虎力散胶囊等活血化瘀的药物进行治疗,能有效改善症状。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

肩肌肉劳损能治痊愈。肩膀肌肉劳损可以适当的给肩膀按按摩,还有就是可以考虑吃点止疼药。在日常生活或工作中要时刻注意活动,自身的日常保养很重要,再结合一些按摩手法适当治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

肩膀肌肉劳损可以做理疗,针灸,推拿。平时需要积极的锻炼,让肩膀这一块的肌肉变得结实,不要长期玩电脑或者手机,避免久坐,避免低头工作时间过长,可以做肩部颈部肌肉按摩。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

肌肉劳损是和长期激烈的活动、不良的姿势有很大的关系,容易导致局部的疼痛以及活动受限等临床症状,对患者的健康有很大的影响。如果明确症状,需要休息,同时减少活动量,抬高患肢。按摩可以有效地缓解症状。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

颈椎肌肉疲劳主要是因为长期的低头工作,让颈部的肌肉长期处于紧张的状态,身体的长期疲劳,从而使身体产生了肌酸激酶的分泌,造成颈部的局部疼痛。
患者可以选择热敷,也可以通过针灸、按摩等方式来缓解患者的颈椎肌肉疲劳。同时可以在医生的指导下使用云南白药膏、活血止痛膏等活血化瘀的药物。患者应积极配合治疗,忌食肥腻燥热的食物,如肥肉、咖喱鸡等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。