小孩身体对营养需求较高，因孩子运动量较大，很多孩子身体比较瘦弱。要注重孩子营养的补充，具体的方法如下：
一，多吃肉类、蛋类食物。小孩要合理增肥，补充蛋白质非常重要，应注重肉类、蛋类的摄入，每天可以吃一两颗鸡蛋或鱼肉、鸡肉。
二，每天吃些青菜、水果。小孩挑食不喜欢吃青菜，对于身体健康非常不利，想要增肥要适当吃青菜助调理肠胃，有助于提高吸收能力。
三，每天喝牛奶对增肥有帮助。孩子对蛋白质及钙的需求高，每天喝牛奶有助于促进身体的生长。
想要孩子增肥要注重营养合理搭配，要满足碳水化合物、蛋白质、维生素的摄入，要每天吃鸡蛋、肉类、青菜、牛奶、主食等。
吃增肥药并不能够起到长胖的作用，而且相对于来说肯定也是有一些副作用的，如果孕妇确实体型偏瘦，那么孕妇首先要从饮食上调整的，增加营养，适当增加运动量，要做了相关的检查之后明确病因，再对症治疗。
剖腹产对身体有伤害。
从中医的角度来讲，剖腹产会导致孕妇失血过多，伤津耗气，容易出现产后腹痛、产后身痛、恶露不绝等疾病。同时，剖腹产还会导致孕妇的肚子上留下切口，切口处理不好，容易出现炎症，以及疤痕增生的情况。所以剖腹产会对孕妇的身体产生一定的伤害。
建议进行剖腹产的孕妇在恢复期时多注意休息以及营养的补充，促进身体的恢复。
通常来说，胃镜对身体有伤害。
胃镜是由口腔、咽喉、食管和胃进行的。在镜子的挤压下，或者是多次摩擦，导致粘膜出现了一定程度的剥落。所以胃镜是创伤性的，会对人体造成损伤，特别是对嘴巴和食管的损伤。不过，这类的伤势并不严重，三天就能痊愈。在恢复期要吃一些比较简单的食物，如果出现明显的情况，可以口服一些中药来改善。
晚上尽量不要吃花生米，因为容易引起消化不良，加重了胃肠道的负担。晚上要尽量避免吃零食，以免引起胃肠不适。花生中有大量蛋白质，对人体的需求是有作用的，其次花生中油脂的含量也高，但是过多食用对身体也有负面影响。
吃这种药会对身体没有什么伤害，但是有一定的副作用，但是如果用来调理经期还是属于可以的，像偶尔一次月经出现推迟，可以使用这种药物来调理月经看看也是比较好的。
