宝宝打喷嚏流清流鼻涕要经常给宝宝擦鼻涕，防止堵塞鼻涕造成呼吸障碍。必要时抹上凡士林油，具体方式如下：
1、有宝宝每天早上打喷嚏，流清水鼻涕，可吃好早饭后活动一下，鼻涕就不留了，这个时候要看宝宝晚上睡觉的时候有没有踢被子，有，做父母的就要注意晚上睡觉尽量不要让宝宝受凉，早上就不会有这种现象。
2、如果白天经常打喷嚏，流清水鼻涕，那就说要宝宝他体内寒气重，气虚，除了注意不要让她受凉外不能吃水果、果汁等寒凉的东西，早上空腹给她多喝姜汤水，下午晚上就喝温的红糖水两次，其他时间喝温开水。
3、如果宝宝已经吃了几天药不见效，脾胃虚，要喂米汤，暂停吃奶一天。
4、经常打喷嚏不要洗澡，可以该给宝宝用姜水泡脚到微微出汗，泡好后喝杯姜糖水，有助血液循环，排除寒湿。
预防新生儿打喷嚏可以注意以下几点：
1、帮宝宝清理鼻屎。
2、洗澡时不要突然遇到冷空气。
3、睡觉给宝宝盖好被子，避免着凉。
4、除非流鼻水了，家长不用担心也不用随意给宝宝服用感冒药。
宝宝打喷嚏流清鼻涕，可考虑食疗，如果说宝宝只有打喷嚏流鼻涕，考虑问题不大的，但是要避免外出，多穿一些衣服，调整一下室内温度。并且给宝宝多补充猕猴桃等，要多喝一些温水，多休息，平时需要增强体质。
出现了打喷嚏、流清鼻涕的症状，往往是病毒性感染所导致的感冒，使用抗感冒的药物以及抗病毒的药物进行治疗，效果比较好，如果症状不是很重，多喝水，往往5-7天之后，感冒的症状，也可以康复，出现打喷嚏、流清鼻涕的症状，并不一定都是感冒导致，也有可能发生过敏的情况。
孩子出现这些症状一般是病毒性感冒，和着凉，抵抗力下降有关系，可以测量一下体温，查血常规，如果是淋巴细胞增高说明是病毒性感染，可以吃小孩可以吃的药，发烧可以喝一些姜糖水，多休息。多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激寒凉的食物。
感冒流清鼻涕、打喷嚏，是一个典型的上呼吸道感染的症状。常是由于体内受到了病毒为主的病原体的入侵，而发生明显的炎症反应。可以适当的服用一点中成药必要时检测血常规，明确病因调整用药方案。
一直打喷嚏和流清鼻涕考虑是感冒，上呼吸道感染受风寒着凉等原因引起的打喷嚏，流鼻涕，或考虑是过敏性鼻炎引起的打喷嚏，流鼻涕等症状，要保暖避免受凉加重症状，避免接触性气体，轻者可自己好，严重时可口服药物缓解。