孩子禁止吃零食，不吃饭的问题都是因为脾胃不好导致积食造成的，宝宝脾胃功能还没发育完善，如果喂养不当，很容易出现舌苔厚发白、有口臭、腹胀、积食、食欲不佳的症状，长期下去，会导致宝宝体质偏弱，抵抗力下降，影响孩子长身体，还容易生病。所以宝妈应先给孩子调理脾胃，改善消化功能。
儿童厌食和食欲不振是胃肠疾病的表现，可能是由于暴饮暴食、感冒或不注意食品卫生造成的。因为疾病来自口腔。也可能是缺锌引起的厌食症。也有可能他们已经积累了食物。如果是由这个原因引起的，患者可以针刺四方穴。需要进行消化检查来找出患者不喜欢吃东西的原因。
孩子缺少微量元素导致孩子食欲不好，建议给孩子检查下微量元素，孩子有可能消化不好，可以给面诊确诊后孩子吃点益生菌调理脾胃，可以给宝宝多吃新鲜的水果蔬菜，采取少量多餐，清淡消化饮食。
小孩不爱吃饭的原因较多，通常是由脾胃虚弱引起，中医讲小儿脾常不足。脾与胃相表里，在胃进行消化之后，脾主运化，负责水谷的消化、吸收和转运，可将精微输布全身，供应各方面的需要。若饮食不节制，暴饮暴食或喜好生冷油腻刺激性食物等，就容易损伤脾胃，影响通降消化功能，从而引起不爱吃饭、食欲下降、腹胀、腹痛等问题。
孩子因脾胃差导致不爱吃饭时，可以考虑使用薏芽健脾凝胶，含有多种药食同源成分，其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆可健脾；山楂、麦芽、莱菔子可健胃消食，具有标本兼治的特点，一方面调理脾胃，一方面增进食欲，较有效地改善孩子不爱吃饭的问题。
此外，饮食习惯改变，如添加辅食等，或者感冒、肺炎等引起的胃肠功能紊乱，也会有不爱吃饭的现象，建议家长及时查明原因，采取相应的护理措施。
小孩如果不爱吃饭，服用芪斛楂颗粒有一定的效果。孩子食欲下降、挑食、偏食等情况，通常与脾胃虚弱有关。芪斛楂颗粒可从根本上改善脾胃能力，有助于提升孩子食欲。
小孩不爱吃饭，多是因脾虚引起。脾胃是消化食物的主要器官，脾胃虚，则身体的消化功能会有所下降，使脾胃无力运化食物，孩子胃口也会因此受到影响。长期食欲不佳，容易影响孩子正常生长发育，家长可首选补脾药物调理。芪斛楂颗粒由黄芪、石斛、党参、白术等多味补脾扶正中药材组成，辅以和胃的山楂、木瓜、麦芽等药食同源成分，可较好地调理孩子脾胃，增强脾胃运化能力，从而提升孩子胃口，改善不爱吃饭的问题。
日常饮食中，家长应减少孩子餐前、餐后的零食、饮料，也可帮助增强饥饿感，提升孩子食欲。进食过程中避免看电视、聊天等不良习惯，以免分散孩子注意力，影响食欲。
除了饮食习惯不好之外，有可能是孩子缺锌的表现，给孩子查一下微量元素，如果是缺锌，一定要及时的在医生的指导下进行补充缺锌，会引起孩子挑食的，挑食会导致营养不均衡，影响发育。
