一般情况下，运动创伤可采取日常护理、石膏固定等方法来治疗，具体内容如下：
1.日常护理：若患者的运动创伤只是出现皮肤擦伤、肌肉轻度拉伤等情况，一般通过保持患处干燥清洁，避免沾水，以休息为主即可改善症状。
2.石膏固定：若患者出现的运动创伤为骨折，通常需采取石膏固定来帮助恢复，以免导致患者出现更为严重的后果。
重症创伤能治好。重症创伤的救治与抢救人员的救治能力密切相关。急救医疗机构应该建立多学科协作的机制，以弥补急诊急救的不足。现在，随着医院的发展，急诊救治的成功率也越来越高。对于严重的外伤，首先要做的就是准确的判断伤情，判断什么是应该马上处理，什么是可以控制的。早期的损伤控制手术，再加上多学科的协作，大部分可以治愈。
创伤性湿肺症一般不需要特殊治疗，重度外伤性湿肺是胸部损伤后急性呼吸衰竭的主要原因，治疗在于维持呼吸循环功能，妥善处理共伤。连枷胸常有不同程度的肺挫伤，其病理生理变化在很大程度上取决于创伤性湿肺。如果患者出现急性呼吸衰竭体征时，通常给予机械通气。平时养成良好的生活习惯，多注意休息，不要过度劳累，定期的复查。
创伤性龟头炎可以使用溶液浸泡或者擦洗，必要的时候去医院的泌尿外科检查一下，平时一定养成规律的饮食和作息习惯。观察看看平时少吃辣的食物，没事不要手淫。敏感期间不要性生活。
具体的恢复期是要看创伤的严重程度。比较严重的创伤性面瘫能够导致人的面部神经功能几乎完全丧失。有少部分创伤性面瘫病可能是短时间的面神经传导功能障碍引起的，这样的面瘫可以自行恢复，通常需要一到两个月左右的时间。
