小腿发凉,早上凉的睡不好觉,最近右腿好些,左腿脚踝...

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小腿发凉,早上凉的睡不好觉,最近右腿好些,左腿脚踝上边有点痛,请问这是怎么回事?主要是腿凉,左腿小腿外侧脚踝往上痛。
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周庆森 山东中医药大学内科
擅长:高血压、糖尿病
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问题分析: 你好,你这应该是肾阳虚的症状,一般肾阳虚长表现为腰膝酸软而痛,或浮肿,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头晕目眩,精神萎靡,小便清长或夜尿多。
意见建议:治疗建议你可以服用一些金匮肾气丸、桂附地黄丸或右归丸,右归丸为纯补肾阳之品,可能较容易上火。食疗:注意饮食,不吃生冷。可多吃韭菜,大蒜等补阳的蔬菜。冬天到了,可多食用羊肉、狗肉等肉类以补助阳气。平时要注意多进行身体的锻炼这样对你现在的症状会有一定的缓解的。
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肾性浮肿、心源性浮肿、肝性水肿、营养不良水肿、局部下肢浮肿。建议去医院检查,如果尿蛋白是两个加号,说明肾损伤比较严重。肝功能检查主要包括心电图,心脏彩超等。另一种可能是缺乏锻炼,或者腿部脂肪过多,容易出汗的引起的象腿型。建议少吃盐,少吃油,注意保持饮食清淡,可适当进行锻炼,帮助脂肪燃烧,一般能够缓解症状。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

要注意一下是否有局部的动脉硬化这类问题为好,检查一下,查下肢的动脉彩超。这确实是要注意有阳虚这类问题的,也有可能还存在寒湿内生的问题,所以需要结合其他症状综合判断。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

常见的是下肢血液循环障碍,比如动脉栓塞或者动脉粥样硬化导致循环障碍,出现血管支配区域怕冷或者肤温降低,因为腰椎间盘突出症,压迫神经导致神经支配区域出现怕冷或者麻木感,完善腰椎核磁共振检查以明确诊断。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

小腿肚发凉,临床上常见的原因主要有以下几种情况:寒冷的天气,患者小腿处穿着的衣服过于单薄,起不到较好的保暖效果,这会造成患者小腿肚处局部皮温明显降低,出现发凉的症状,严重时甚至会发生局部肌肉的抽搐。更换更加保暖的衣服。

徐建威副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄疸,十二指肠肿瘤,胆管癌,腹膜后肿瘤,急慢性胰腺炎,胆囊结石,脾脏病变的诊断及外科治疗,特别是腹腔镜微创手术。

小腿肚子发凉考虑是由于腿部的末梢血液循环不畅,不能及时的把热量输送给腿部,从而导致小腿部出现发凉的情况发生,出现腿部发凉的情况,还不能排除是由于阳虚,从而导致出现的腿部发凉的现象出现。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

肢体出现发冷等现象,是首先考虑血供的情况,血供差的情况下,那么就容易导致血运不佳,肢体缺血继而表现冰冷等不适。如果出现蛮久的情况下,那么先去医院普外科看下为好,必要时打个血管彩超看下。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。