请问我今年十六岁了女生但是只有一米五三父母也不是很...

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请问我今年十六岁了女生但是只有一米五三父母也不是很高我每天中午喝一瓶红枣酸奶然后进行跳高这样能长高吗
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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高雅 河北省沧州中心医院内科 三级甲等
擅长:心血管疾病、高血压
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问题分析: 身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。合理饮食、充足睡眠、适当运动。要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
意见建议:建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高
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何佩瑾 北京侯丽萍医院中医科
擅长:中医
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问题分析: 你好,身高很遗传是有很大关系的,同时和后天的锻炼密不可分。
意见建议:建议晚上早睡,以利于体内生长激素的分泌,合理的营养,同时行跳高、跳绳等运动。
相关问答

这种会影响长高的,建议别抽烟的,这样对身体健康和生长发育都有危害的。建议保持乐观积极的心态的,注意加强锻炼的,注意饮食规律的,注意生活规律的,好好休息的。多运动提高身体的抵抗力。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

十五六正在生长发育期,不建议吸烟喝酒的,一般烟中的尼古丁会抑制身体的生长,使身体生长速度缓慢,也可以带领孩子去医院做一下检查,看是不是缺什么微量元素,平时要多睡觉,不要熬夜,作息有规律,吃一些营养丰富的食物,比如动物内脏,瘦肉,菠菜,排骨等,多运动提高身体的抵抗力。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

16岁容易得糖尿病,糖尿病在任何年龄都可能发生,青少年容易患糖尿病的原因如下:
1.喜欢喝饮料。这种人一般是长期高热量食物,导致肥胖,从而导致胰岛素抵抗和糖尿病。
2.喜欢吃米饭或面食,要注意不要吃得太多。这样,体内糖分摄入过多,长期会提高血糖。
3.肥胖,体内脂肪堆积太多,生活中吃了很多热量高的高脂肪食物,能量消耗比摄入少。体内脂肪过多会降低身体对胰岛素的敏感性,导致血糖失控,最终引起高血糖和糖尿病。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

标准体重应该在五十公斤左右如果偏胖一点,应该在六十公斤左右,如果身体太胖了,应该考虑是超标。结合自己的具体情况再考虑是否存在有身体偏胖的情况,大部分来说只要控制饮食没有太大的问题。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

喂奶期间不来月经正常,产后月经恢复有早有晚,有的产后一个月就来月经,有的一年以后才能月经,但是哺乳期没有月经,也会正常排卵,要是同房不采取避孕措施,也有怀孕可能,应该做好避孕措施。哺乳期注意休息,加强饮食营养,不要乱用药物,不要熬夜,以免影响乳汁质量,影响宝宝发育,平时饮食多样化,多吃瘦肉,喝鱼汤,可以促进奶水增多。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

如果孩子持续好几天不排便,排便的时候需要特别用力,排出大便干结等,都提示便秘发生。孩子便秘通常是由脾胃运化能力下降所致,可通过日常调理或对症药物来改善。
中医认为脾主运化,食物的消化吸收都需经过脾胃,如果孩子脾气虚,失于运化,那么胃肠的推动力减弱,就易产生大便干结、排便无力等便秘症状。在饮食上,注意不要给孩子吃太多油腻、辛辣的食物,以免孩子上火加重便秘。建议平时多吃富含膳食纤维的食物,如菠菜、油菜、芹菜等,有助于刺激肠胃蠕动,缓解大便干结情况,对改善便秘有一定作用。
若便秘情况较为顽固,可考虑使用药物治疗,如芪斛楂颗粒。该药物具有健脾和胃、消食导滞功效,其中的黄芪、石斛、山楂、麦芽等成分,不仅可加强脾胃运化能力,使食物易于消化吸收,还可增强药物消食导滞效用,减轻便秘。因药物均由药食同源成分制成,整体安全性较好,适用于便秘孩子长期使用。

王翠玲主任医师儿科北京友谊医院
擅长:小儿呼吸系统疾病,如小儿发烧、咳嗽、反复呼吸道感染、慢性咳嗽喘息、气管炎、肺炎等,以及消化系统疾病(厌食、腹痛、腹泻、便秘、胃炎、小儿肠炎等),过敏性疾病(湿疹、鼻炎、哮喘、过敏性肠炎等),以及新生儿疾病(新生儿喂养指导、消化不良、新生儿黄疸、尿布疹等),儿童保健(婴幼儿喂养指导、生长发育评估、性早熟、常见营养性疾病的诊断及治疗等)。