恢复膝关节的屈曲和伸直对患者以后活动非常重要，这个要勤加练习，常规的术后一周左右就应该开始练了，只能弯曲90度，每天应加强练习，可以踩在楼梯上多压腿，也可以在床上让家人帮忙多弯弯腿，另外使用活血的中草药煎好后熏蒸膝关节，可以软化局部的软组织粘连，增加弯曲度数。
骨折的愈合是需要一定时间的，骨折后三个月就基本恢复正常了，看看复查结果，骨折线欠清晰说明骨折已经开始愈合了。应该可以扶拐下地行走了，要多吃蔬菜和水果，多吃含钙多的食物，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。
粉碎性骨折，正常来说，术后还是需要1年以上，才可以考虑取出内固定钢板的，正常取钢板跟骨折的粉碎程度没有关系，必须要进行X线片的检查。如果X线片证实，骨折已经完全恢复，就可以取出钢板。
问题分析：这个需要及时复查，看情况需要重新手术不，多注意加强营养。
指导建议：建议平时多注意加强营养，避免过度劳累，复查平片。
胫腓骨远端粉碎性骨折一般3个月左右能康复。
对胫腓骨远端的粉碎性断裂后患者，一般可出现局部明显肿胀、酸痛，踝关节屈伸活动限制，患者不敢下地做行走，严重者可畸形，按之可出现显著骨擦音或骨擦感，一般拍一张普通X线光片即可，便能明确诊断。在这个阶段应该加强护理工作，做好患者心理方面的引导和疏导，让病人树立信心，配合医生完成整个康复过程，这样才能保证恢复效果好。一般3个月左右能好，但是每个人的体质、年龄等情况有所不同，因此具体时间因人而异。
股骨远端粉碎性骨折，患者需要通过物理疗法、手术治疗等方式来进行处理。具体内容如下：
1、物理疗法：对于骨折位置好，对膝盖的功能的要求不高的病人，如年龄较大的老人，可以选择支架或石膏内固定。这些病人经常伴有一些严重的身体问题，因而不能忍受手术和麻醉的损伤。
2、手术治疗：在大部分情况下，手术治疗包括切开复位、内固定和外固定等方式，患者还要注意手术后的康复治疗。
