到中医药看过，说是亚健康，人很不舒服
怎样才能调整好谢谢
一般来说，经常头晕，手脚发麻，可能是脑供血不足所引起的。引起脑供血不足的原因包括脑动脉粥样硬化，主要发生于中老年人，患者的动脉血管管壁僵硬，管腔狭窄，血管弹性较差，容易引起脑供血不足。如果患者出现不良症状，建议患者及时的前往医院就诊，然后积极配合医生进行治疗。
此外，症状发作时患者应该安静的休息，选择最合适的体位，避免声光刺激。
经常头晕，手脚发麻，可能是脑供血不足所引起的。引起脑供血不足的原因包括脑动脉粥样硬化，主要发生于中老年人，患者的动脉血管管壁僵硬，管腔狭窄，血管弹性较差，容易引起脑供血不足。
这是典型颈椎病，颈肩综合症治是可以治的好，关键在于以后的保养和针对性锻炼身体。是劳损或受伤（伤可转百病，甚至于肿瘤或癌），受凉转成风湿，痰湿停留瘀阻经络不通引起疼痛或麻痹，把痰湿洗出就通了，通则不痛。
经常头晕手脚发麻想吐可能由于气血亏虚导致的，与长期营养摄入不足，气血生成减少有关。也不能排除是低血糖的反应。可以化验一下空腹血糖，再做个颈椎核磁检查。保证充足的睡眠，尽量不要熬夜。生活一定要规律，劳逸结合。
常见的是颈椎病压迫神经，占了手麻脚麻原因的百分之三十到四十左右。除了手麻脚麻，还可以伴有头晕、头痛、乏力、恶心等颈椎压迫神经的症状。其次是脑血管疾病，比如脑血管狭窄或者堵塞，引起血液循环不畅。长期以往也可以引起手麻脚麻。
经常手脚发麻是神经代谢异常导致的神经的一个损伤。出现的糖尿病的周边的神经病变。青年人比如是否有胃肠道的疾病。导致的维生素B12缺乏引起的一些相关的末梢神经炎。
