长痘后首先要注意面部皮肤的清洁，避免未清洁干净的肌肤促进痤疮丙酸杆菌的增值分泌。一般可以使用控油的洁面乳洗脸，因为皮肤油脂分泌过多时，也会加重痘痘。对于出现黑头粉刺、白头粉刺这样的皮疹需要口服异维a酸软胶囊祛角质，并且需要联合二陈丸这样的化痰类的中药以便化痰散结。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
嘴巴两侧下巴长痘一般可以通过红蓝光祛痘的方式来解决，通常能够使皮肤恢复细腻。红蓝光祛痘大多利用红蓝光作用于皮肤表面，多数能够消灭皮肤深层炎症，并能够抑制油脂分泌，做完红蓝光祛痘后，多数能够使痘痘得到改善，多数能够达到祛痘的效果。做红蓝光祛痘后应避免日晒。
指导意见：你好，据你所述，像是痤疮又称粉刺内分泌功能紊乱，痤疮杆菌感染有关，可外用夫西地酸口服米诺环素甲硝唑多吃水果蔬菜，避免刺激性饮食，酒辣椒葱蒜牛羊肉，注意局部卫生。
一般来说，下巴两侧长痘痘主要是由于局部的毛囊皮脂腺皮脂分泌增多，毛囊口闭塞，内容物蓄积以后继发细菌滋生，引起炎症反应而导致的。
这种情况大多与内分泌因素有关，比如青春期雄激素分泌较多，会刺激下巴两侧的毛囊皮脂腺皮脂分泌，从而导致长痘痘。精神上，如果长期熬夜、上火、劳累等，可能会导致机体免疫力下降，毛囊内细菌滋生，从而导致长痘的情况。如果下巴两侧皮肤清洁卫生不够，或者是人为的搔抓，也可能引起局部毛囊内细菌滋生，导致炎症反应加剧，最终形成痘痘。
一般情况下，下巴两侧长痘可以在医生指导下使用药物进行治疗，具体内容如下：
在下巴两侧都长痘，也叫粉刺。这是由于皮脂腺体的分泌过多，会堆积在头发里，与表皮上的粉刺杆菌等微生物发生反应，从而引起炎症。当粉刺出现严重的时候，可以服用一些抗生素，比如米诺环素，罗红霉素，或者是服用一些中药，比如：丹参酮胶囊，珍珠暗疮胶囊，阿达帕林，克林霉素甲硝唑等。还可以通过果酸换肤等方式来进行调理。
下巴脸颊两侧长痘痘很影响美观，可以用光子嫩肤祛痘。光子嫩肤祛痘采用特定的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面，它可以穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，分解痤疮，排除皮肤毒素，光子嫩肤是非手术、非剥脱、非介入、非创伤的物理治疗，并且祛痘的同时可以刺激皮下胶原蛋白增生，使皮肤更加的细腻、美白。建议平时少吃辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，不要熬夜多休息。
