一般情况下，孕晚期子宫有下坠感觉可以通过日常护理来进行改善，具体内容如下：
当女性进入孕晚期后，胎儿已经发育得比较大，也比较成熟，可能会逐渐进入盆内，这通常是怀孕37周之后的一种正常的生理改变。此时，女性可以通过日常护理来缓解不适感，女性要多卧床，避免久站、久行、负重等。如果女性出现了阴道出血、剧烈腹痛等症状，并且在休息后没有缓解，则可能是先兆早产引发的，女性应及时就诊进行治疗。
一般来说，孕晚期走路腹有下坠感可能是以下原因：
孕晚期指从孕妇28周，直到孕40周左右孕妇分娩结束为止。孕晚期走路腹有下坠感可能是胎儿发育加快，对于邻近组织的压迫作用增强而导致的，一般属于正常现象，不需要担心。
患者平时应该清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜；早睡早起，避免熬夜以及过度劳累；应该适当运动，比如慢跑、游泳等。
可能是假宫缩，从孕28周开始，腹部会时常出现假宫缩。如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬，这就是假宫缩，其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。临产前由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假宫缩会越来越频繁。所以是正常的。若宫缩频繁或腹痛逐渐加重，可去相关部门就诊，明确诊断后早处理。
怀孕晚期出现肚子下坠感属于正常的现象，可能的原因是怀孕后胎儿发育，子宫增大，增大的子宫对下腹部产生压迫作用所致。
这种情况在长时间久站、久坐或者行走后更加明显。临近预产期时，如果出现有规律的、阵发性加重的下腹部坠胀感，则多考虑是临产先兆。
孕妇在孕晚期要注意尽量多休息，避免长时间久站、久坐。腹部过大的情况下可以使用托腹带托起腹部，缓解压迫症状。
注意看下是否有见红，宫缩痛是否持续，要计算多久一次宫缩痛，二十分钟左右一次就要入院了。有下坠的感觉说明宝宝正在入盆的了，入盆后就不久会生的当然也是要因人而异的。只要多走动走动的就会生的快点的。
指导意见：你好，建议你注意休息观察看看，检测胎心胎动情况，如果仍然不舒服最好到医院检查一下，必要时保胎治疗。
