问题分析：你好，根据你的检查结果分析，你目前属于肝功能损伤。引起转氨酶升高的病因有很多，如病毒性肝炎，脂肪肝，酒精肝，药物性肝损伤，肝硬化等等。
意见建议：建议你做乙肝两对半，丙肝抗体的检查，以排除病毒性肝炎的可能。目前要清淡饮食，不要吃太油腻的食物，注意休息，不要熬夜，不要过度疲劳。
糖尿病饮食应控制脂肪摄入量。
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害。糖尿病患者有必要控制脂肪摄入，就是要有足够的时间好好休息，睡眠充足，要计算每日能量摄入情况，针对具体情况，不可食过量，需根据日常运动量血糖水平制定合理饮食及治疗方案并定期复查。
问题分析：熟后的才是你实际摄入的分量，所以一般来说是按照熟后的量。计算卡路里的时候是按照生着的。
意见建议：一般来说蔬菜水果是不计量的，因为其热量是很低的，主食要严格的计算。
糖尿病控制饮食主要是避免吃含糖丰富食物。
患有糖尿病之后必须严格控制好自身饮食，不可以吃一些含脂肪量和含糖量比较丰富食品有可能会不利于疾病恢复，还可能会诱发出并发症。控制饮食的同时要定期测量自身血糖值，持续性没有血糖下降，还要遵医嘱口服降糖药。
尽早将血糖控制在理想范围之内，否则病情逐渐加重之后，还可能会引起脚部糜烂、肾脏衰竭以及其他心血管疾病。
指导意见：你好，你只需要根据身高体重来计算每种人体所需要的必须物质的量，保证摄入量。而且我建议减肥可以采用运动的方式，不建议采用节食的方法。
在发现自己患上糖尿病之后能够在饮食上多注意一些，可能引起血糖升高的这些食物尽量不吃或少吃，这样对于自己的身体健康是有很大的帮助，并且还要定期测量血糖，把自己的血糖控制在正常范围内。
