扁平足症状重的表现最简单的方法就是从外观上看。
比如足弓消失或者变小了，患者的实际症状和医生的体格检查都能看出来，最简单的办法就是光着脚，站在光滑的深色地砖上或者地面上铺一张深色的纸，站直了，看脚印有明显的脚印，正常人是不会有脚印的。若出现该症状，患者可及时进行治疗。平时注意养成良好的生活习惯，不穿紧绷的鞋袜，避免久站。
扁平足主要症状表现为步态异常、足踝疼痛、肿胀。
先天性扁平足表现为行走或者劳累后，感觉到小腿外侧、踝部有疼痛感，足底中心和脚背有肿胀，局部皮肤发红，但经过休息后症状可以减轻。后天性扁平足也可以表现为行走以后脚底出现疼痛，还有可能会出现步态的异常，严重时可以使踝关节其他部位受累。扁平足还可以有足踝关节肿胀、后跟外翻、拇指外翻等症状。
建议在行走或劳累后明显感觉到足底部疼痛、不适，需及时到正规医院骨科就诊，疼痛时适当休息，减少活动。
扁平足按摩矫正可以通过旋转或者是轻刷鞋底。
轻刷鞋底能够刺激足底的感觉，从而使足底收缩，也可以通过手法按摩，手法按摩可以使肌腱放松，同时也能够使扁平足得到矫正，在按摩时一定要注意时间和力度，同时也需要长期坚持才能得到缓解。如果通过按摩不能使病情得到缓解，需要到当地正规医院通过手术治疗。
手术后要注意伤口卫生，避免出现细菌感染，定期进行消毒和换药处理，饮食上也可以适当地摄入高营养和高蛋白食物，来补充机体所需要营养成分。
宝宝扁平足症状是走路不稳，在走路的时候还会伴随脚痛。
宝宝患有扁平足在行走时候可能会出现疼痛，同时还会伴随着局部肿胀，随着病情的发展会出现步态异常。宝宝扁平足可能是由于先天性发育畸形所引起，会对宝宝的正常生活产生影响，是需要到医院通过手术来进行矫正，也要佩戴矫形鞋垫来辅助治疗。
在生活中应该选择宽松和舒适的鞋子，避免穿过紧的鞋子，也要注意休息，积极进行功能性锻炼，能够促进病情恢复。
问题分析：你好，扁平足的治疗如果是针对先天性扁平足，往往无法使用非手术方法来进行。
意见建议：对于这种遗传性扁平足的治疗，现在还是主要通过外侧柱延长术和关节融合术来进行的
问题分析：扁平足外翻一般和小孩的体制有关系。5岁了扁平足和外翻还没有得到纠正，要及时治疗。
意见建议：1、及早带孩子就诊整形外科。
2、使用足纵弓支持垫或矫正靴。
