我有多年慢性烟炎经长嗓子痛

嗓子长囊肿考虑是炎性刺激而导致的，需要及时的去正规的医院耳鼻喉科进行手术切除，然后做组织病理学检查。可以平时养成良好的饮食卫生习惯，可以吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，可以有效的减少当中的复发。多喝水。

考虑是扁桃体炎引起的症状，不考虑喉癌。喉癌的表现为咽部异物感、咽喉痛、吞咽不适以及声音嘶哑等，如果对症处理仍不见效果，声嘶、咽痛、咽异物感、吞咽不适等症状反复持续1个月以上的。有局部疼痛不适，伴有吞咽困难，应该是疼痛导致不敢吞咽的原因，这个首先是炎症所致，不必太过担心自己会是喉癌，可以吃些消炎药物进行治疗即可。

慢性咽炎的前兆是早晨起床时，会出现频繁的刺激性咳嗽，严重时会出现恶心。咽部可有各种不舒服的感觉，如咽痒，咽部异物感、烧灼感、干燥感或微痛感。慢性咽炎一般没有痰，或仅有颗粒状藕粉样分泌物咳出。

嗓子疼的刮痧可以在医生的指导下进行辨证，具体有以下几点：
第一点，肺肾阴虚所导致的嗓子疼痛，可以考虑刮痧的部位是大椎穴、合谷穴、太溪穴、人迎穴、曲池穴、鱼际穴等。
第二点，实热所导致的咽喉疼痛，可以考虑刮痧的部位是支沟穴、丰隆穴、天枢穴等。
第三点，风热引起的嗓子疼痛，可以考虑刮痧的部位是少商穴、合谷穴、天突穴、商阳穴、尺泽穴等。
刮痧最好在医生的指导下。

嗓子痛，总是莫名其妙想喝水本身体质偏热，怀孕以后由于体内的激素水平升高，身体的各方面都有相应的变化，具体症状还和孕妇的体质有关系。按时检测血压等情况，饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝温开水，注意多休息。

问题分析：从您的描述来看，考虑可能是有咽喉炎的情况了，也有可能是近期有点感冒了。
指导建议：如果没有感冒，症状那么大，多数考虑可能跟咽喉炎有关，可以吃慢严舒柠含片，吃蒲地蓝消炎片或者口服液，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜，这段时间避免抽烟喝酒，少吃辛辣，刺激性等食物。如果经常发生又没有感冒的症状，可以做一个喉镜的检查看看。