在海边皮肤晒伤了可以在晒伤处涂抹一些维生素软膏，帮助皮肤修复。也可以口服维生素，瘙痒严重的，也可以配合止痒的药物共同使用，晒伤病人不要用太热的水洗漱，脱皮的也不要用手撕掉，可以用一些专业缓解晒伤的药妆，出门一定要做好防晒护理，尤其是被晒伤部位，涂抹防晒，并且做好物理防晒。
一般情况下，海边晒伤红疼痛，患者可以采用药物治疗、生活管理等方式进行治疗。
1.药物治疗：海边晒伤红疼痛，患者可以在医生指导下使用缓冲胜利盐水、硼酸软膏等药物进行治疗，能够起到消炎的作用。
2.生活管理：海边晒伤红疼痛，患者应该做好生活管理，尽量避免搔抓患处，同时平时出门应该做好防晒工作，以免加重病情。
海边皮肤晒伤发红可以局部外用药物治疗，严重时还可以用冰牛奶湿敷患处。如果伴有瘙痒严重时，可以口服抗组胺类药物、维生素c，非甾体抗炎药等对症治疗，一般需要五到七天可以治好。
指导意见：洗澡洗脸你就要注意啦，不能用过刺激的洗面奶和沐浴产品。如果你还是痛的话，可用冰块镇定一下。
