看书头晕怎么回事

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最近看书的时候经常突然头晕,不知道是什么原因,想咨询一下医生。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李建 主任医师 山东省千佛山医院内科 三级甲等
擅长:各种心血管疾病特别是冠心病心绞痛、心肌梗死,高血压...
看书时出现头晕的情况,可能与多种原因有关,包括颈椎问题、用眼过度、血压异常等。建议您首先调整看书的姿势,保持正确的坐姿,避免长时间低头。可以尝试每阅读20分钟就休息一下,看看远处或做些眼部放松运动。
另外,建议您注意颈椎的保护,避免长时间低头玩手机或看书。可以做一些颈椎的拉伸运动,比如轻轻转动头部、左右倾斜头部等。
如果头晕症状持续存在或加重,建议及时就医,进行相关检查,如颈椎X光、血压测量等,以明确病因并进行针对性治疗。
在日常生活中,建议避免过度劳累,保持良好的生活习惯,如适量运动、均衡饮食等,这些都有助于改善头晕症状。
如果需要药物治疗,建议在医生指导下使用,切勿自行用药。
总之,头晕是一个不容忽视的症状,及时就医并调整生活习惯是关键。
相关问答

看书头晕是于颈椎疾病引起的,由于颈部关节病变突出压迫到神经和血管,就会出现头痛,头晕,恶心,呕吐等症状,同时严重还会伴有手臂,麻木和手指麻木的情况,这个可以服用药物进行治疗。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病


指导意见:你的情况可以是脑血管疾病或贫血,或者由于血压等产生。建议你到医院神经科做相关检查,如CT或MR等,确定病因后处理比较好,平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注 意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

问题分析:您的情况常见神经功能混乱、心理压力太大、脑部血管痉挛导致看书突然头痛,头晕等问题。
意见建议:建议多锻炼全面放松心态,同时止痛、止头晕等治疗,如:颅痛定片、眩晕宁,效果不好时完善脑部血管彩超、神经功能等检查,找到具体什么问题导致的,针对性治疗即可。

陈朝任医师内科贺州市广济医院
擅长:胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,幽门管溃疡

病情分析:
你好.这样的情况考虑是颈椎病压迫神经引起的,建议你去医院拍个颈椎四位片或颈部磁共振进行明确诊断后对症治疗.
意见建议:
颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸,按摩,要坚持按疗程治疗效果才好.

平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高,不要躺床上看电视和长时间打牌 不要低头工作时间过久等

张彩云妇产科河北省邢台市人民医院
擅长:不孕不育,高血压,心脏病,消化疾病

指导意见:你好,根据你的情况你有可能是由肾虚引起的,应该和你经常熬夜不良的生活习惯有关系。建议你可以去医院的中医科就诊,服用中药进行治疗。平时应该注意休息,避免熬夜,养成良好的生活习惯。

李云亮医师内科临西县中医院
擅长:浅表性胃炎,慢性胃炎,腹泻

低头久了头晕可能是由于低头时颈椎生理曲度变直或颈椎间盘突出压迫颈部血管,导致头部供血不足而引起的头晕。也要排除一下体位性低血压、及脑动脉硬化引起的脑供血不足而出现头晕。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗