脚底酸痛考虑是骨刺或者是骨膜炎所引起。
脚底酸痛不舒服的情况，患者最好还是要减少活动可以穿脚跟比较厚的鞋子，每天晚上睡觉前也可以使用热水泡脚，能够起到一定缓解的作用。但是如果酸痛比较严重，就要考虑是否是因为疾病所引起的，患者可以到正规的医院去做相关检查，一旦确诊是有炎症所引起，可以使用消炎的药物治疗。
平时可以多做热敷，按摩，缓解病情症状，但是不要参加剧烈活动，一定要多注意休息。同时要穿宽松舒适的鞋子。
肩膀酸痛是一种常见的症状，可能是肌肉痉挛、神经性压制、扭伤、拉伤、肩关节脱位等原因导致的。肩膀酸痛可能与肩周炎、颈椎病等相关的病症有关。
肩膀酸痛可以通过热敷、贴膏等方法来减轻。如果肩膀酸痛，可以通过旋转按摩肩周法来减轻，先坐下，再将左掌置于右侧肩部，再对肩周进行50-100次左右，直至手臂和肩部开始发热，再由另外一只手来进行，可以减轻肩部的疼痛。
患者平时应该注意保暖，避免身体受凉。
脚底肿胀是足底筋膜炎所致。
患者长时间站立，导致足底筋膜出现无菌性炎症，诱发足底筋膜炎，造成局部神经卡压，引起疼痛。患者可以用中药熏洗泡脚，促进足底的血液循环，减轻局部肿胀，穿一些宽松、舒适的鞋子，避免长时间站立，并且抬高患肢，促进静脉回流。需要结合检查结果，明确诊断后再治疗，根据具体的病因再采用相应治疗，不可盲目治疗，并且患者需要遵医嘱。
脚底气泡的原因多种多样，可能是长时间走路、运动，剧烈摩擦后，局部角质层分离造成。此时患者一定要注意停下来休息，最好把鞋子脱掉或者穿透气性的鞋子，避免摩擦加重，水泡越长越大。可以用针刺破水泡，加快局部恢复。
脚底气泡可能是患者患有足癣，症状是脚底起密集的小水泡，伴随有明显瘙痒的感觉。足癣一般是真菌感染引起的，可以每天洗脚后局部外涂特比萘芬凝胶或者是联苯苄唑乳膏抗真菌治疗。治疗期间，一定要避免走路，以免刺激水泡引起疼痛，甚至加重病情。
脚底出汗的原因可能与脾胃气虚，先天体质比较弱，脾胃气虚除了手心，脚底出汗，多为冷汗，还伴有神疲，气短，面色无华，心悸，失眠等症状。还可能是阴虚火旺，生活中不注意调理，常常有虚火，脚底出汗，脚臭，还伴有口干，口渴，五心烦热，夜间出汗等。
