问题分析：辣木籽里面含有丰富的维生素，蛋白质，对人体是非常有益的，并且还可以维持胎儿和婴儿的健康。 提供大量的蛋白质，铁质，铜，硫等元素，如果你在服用野生的辣木籽是可以长期使用的，如果是市面所售成品，则需要谨慎。
意见建议：野生的是没有副作用的，市面所售成品，则是需要谨慎的，里面其他的成分对人体的影响是不能确定的。
问题分析：没有临床试验证明长期服用辣木籽会有什么副作用的。
意见建议：个人认为不用长期吃，有没有副作用是未知之数，而且一般人接受不了那个价格。
问题分析：辣木籽可增强免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、对一些慢性病有辅助改良作用.
意见建议：除了服用，也要加强自身锻炼，增强体质。另外婴儿和孕妇是精禁止服用的。
病情分析： 辣木籽不宜长期吃。辣木籽作为植物果实，天然保健食品，可以食用，有增强免疫力、排毒、抗老化、抗癌等功效，也可入药治疗一些慢性疾病，通常刚开始食用最好一天食用一至三次，一次二至四粒，一星期后再依个人体质加减，但不可长期及大量食用。
意见建议：肝肾不佳、胃溃疡或胃部疾病、心脏不好、有呼吸系统疾病、贫血体弱的人最好不要吃。同时，孕妇、严重气喘及六个月以下的婴儿不建议使用。尽管辣木籽营养丰富，作用也非常神奇，但也不能够吃，一次吃10粒以上容易吐，20粒以上上吐下泻，最好一天吃5～6粒。
