腰椎手术后多久能坐，需要根据手术方式来定：
如果是行仅撑开复位后单纯钉棒系统内固定手术的患者，一般在术后两个星期后就可以在佩戴支具的情况下坐起或者离床适当活动；如果是先行椎管减压，再撑开塌陷椎体，钉棒系统内固定的患者，则需要在术后六个星期左右，在在佩戴支具的情况下坐起或者离床适当活动。
术后，建议患者要保持卧床休息，保持健康的作息，多吃新鲜的蔬菜水果，有利于病情恢复。
指导意见：是神经受损或神经功能障碍不能支配调节肌肉的收缩发生的供供障碍,需及早的对受累神经进行治疗恢复神经功能才能得到早日康复,若受累神经功时间过长继发缺血变性则难以恢复正常
腰椎术后弯腰的时间是根据个人情况而定的。
1、微创腰椎外科：腰椎损伤小，腰椎骨结构损伤小，腰椎功能损失低，术后1个月内可以进行俯卧运动。
2、腰椎开放手术：主要是腰椎内固定，因为脊柱骨折和融合手术的恢复时间比较长，因此，术后要佩戴支架，最少要3个月以上，否则会造成脊柱内固定的断裂和失败。
经常性的平躺抬腿训练是损害腰椎的。因为平躺抬腿动作与骨科专科查体中一项动作相符，称直腿抬高试验。这个实验的目的是通过直腿抬高，使得腰椎处于过伸位的原理来确定阳性反应。
经常性的平躺抬腿训练是损害腰椎的。因为平躺抬腿动作与骨科专科查体中一项动作相符，称直腿抬高试验。这个实验的目的是通过直腿抬高，使得腰椎处于过伸位的原理来确定阳性反应。
问题分析：您好。根据您的描述，您是髌骨且骨折行手术治疗的，一般来说，髌骨骨折进行手术治疗后一般1周就能进行轻微的功能锻炼，功能锻炼以用手辅助弯曲膝关节进行功能活动为宜。
意见建议：鉴于上述情况，建议您可在术后一周开始慢慢用手进行被动的功能锻炼，然后再慢慢的恢复自主功能锻炼，这样一般就会快速恢复的。
