问题分析：根据患者的情况，初步分析可能是膝关节退变引起的疼痛。
指导建议：到医院进行膝关节的拍片和核磁检查，根据膝关节间隙和周围组织、滑膜，是否有积液等多种因素，采取有效治疗方法，如膝关节腔内注射药物，中药烫洗，口服活血通论的药物等。
问题分析：如果是膝盖下一横指处疼痛，需要考虑胫骨结节炎的可能性，这是常见于青少年运动后出现的症状，可以做做热敷一类的治疗。
意见建议：如果是膝盖周围疼痛，那么要考虑是否是膝关节韧带拉伤的情况，如果没有扭伤的情况，那么外抹云南白药酊的用处不是很大。
指导意见：考虑是运动过度造成的劳损，可以先休息，局部可以热敷，可以进行按摩。暂时停止跑步。如果持续不好加重的话，最好拍个片子看看。
病情分析： 你好，这种情况要注意有没有关节炎的情况存在。注意休息和避风寒。可以服用壮骨关节丸进行调理治疗。针灸按摩也有作用.
