问题分析：一般而言，怀孕三个月后就要开始补钙了，对于怀孕的女性来说，发生钙流失而出现骨质疏松的风险是30％－40％。这时候再不补，只会流失得更快。女性在孕期出现大量钙流失主要源于宝宝
意见建议：如果本身不缺少钙质的话，孕妇没必要一定要用药物来补充钙质，在食物中获取也是一个很关键的途径。比如一些蛋奶类的食物，大豆类制品，都含有丰富的钙
指导意见：你好，很高兴为你解答问题，怀孕期间补钙都可以用。最好食补。需要定期检查。
多进食一些高营养，高维生素，高热量食物，满足胎儿补钙发育需要，孕妇补钙通常要在三个月末，可以考虑选择孕妇奶粉，因为孕妇奶粉含有大量的营养素，以及微量元素，能够满足孕妇对各种营养的需求。
一般情况下，怀孕期间缺钙可以通过以下方式进行补钙：
怀孕期间，无机盐中的钙是人体最重要的营养素，如果不能及时补充，会造成婴儿骨骼的软化，从而造成生长缺陷。孕妇怀孕后会出现腰酸背疼、腿抽筋、骨质疏松等情况。孕妇要多吃些乳制品，还应该适当吃虾、海带等含钙的食物。孕妇还可以在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒、碳酸钙片等药物进行补钙。
指导意见：你好，怀孕一般建议孕5月补钙，有症状随时补充，食物是每天要保证500毫升牛奶，一个鸡蛋，如果不够就药物每天600到1000毫克，先食补再药补！四维彩超是22周到24周！
病情分析： 孕妇需要补钙的。因为胎儿骨骼的形成需要大量的钙，如果不补的话，胎儿会从孕妇的体内吸收钙，造成孕妇缺钙。
食补最好。奶、豆制品、绿色蔬菜、豆浆、核桃、黑芝麻、排骨汤、虾皮等等。
意见建议：怀孕5个月后，医院还会有一次微量元素的检测。过量吃钙并不好。缺钙的话可以补，吃“钙尔奇D片 。 （
