问题分析：饭后,食物进入肠胃,血管扩张充血,形成脑部血液供应不足,,也有研究表示饭后由于血糖急剧增高,大脑大部分活跃的细胞被关闭,因此,有不少人饭后出现打瞌睡,甚至头昏的现象.其实这是很多人都会有的现象
意见建议：刚吃完饭就去就寝的话,对身体是没有什么好处的,所以您可以分散一下精力,看看电视或者是出去散散步,或者是和家人朋友聊会天,这样过一会睡意就会自然消退的,您就可以按照正常的作息时间休息了,还有一种方法就是不要吃的太饱,吃得太饱的话就更容易产生困意的,
意见建议：吃晚饭后，大部分的血液会到胃中斑竹消化，大脑中的血液就会相对较少，运转会变慢，容易困。 但饭后睡觉对消化不好，时间久了还会引起胃病。 您现在40多岁，正处于易发福的年龄，建议您饭后站立30分钟左右，利消化，
指导意见：您这种情况多是由于气虚，宗其不足或者气滞引起。建议您可以适当吃一下补中益气丸进行调理治疗，如效果不佳可 以请专业中医 师根据您的病情合理组方进行调理治疗。
问题分析：女生你好，根据你的陈述没有任何原因导致的累，究竟是劳动所致还是精神压力方面的累呢？
意见建议：建议你应该自我查找原因，及时排除，必要时应该及时就医检查治疗。
问题分析：请注意请注意 预防重于治疗。管不住嘴，管不住自己，疗效就不好！去我的文章区读读结肠炎的预防
指导意见：你好，根据你描述的情况，首先考虑是不是咽喉炎，主要考虑跟上火有一定关系，像这种情况，我建议站着口服咽喉片，或者是沐舒坦口服片，有一定的治疗效果，如果没有缓解的话，最好到医院进一步就诊检查
