病情分析： 汤臣倍健骨胶原高钙片，含钙量及维生素d3比较高，
意见建议：孕妇服用无禁忌，中老年补钙比较好，但一般不主张孕妇服用，系保健类药品，建议你可采用食补：牛奶、鱼、等含钙量比较高虾，经常食用可增加钙的吸收，药准字的葡萄糖酸钙片剂及口服液都可以，口服液吸收效果比较好。
汤臣倍健的钙片属于一款保健食品，用于平常预防缺钙是有一定的作用的。如果本身缺钙比较严重的情况下，建议选择国药准字的钙片，更有利于补充体内的钙，恢复健康。一般人群，30岁以后由于骨质的流失，可以适当的补充一点钙，预防骨质疏松，可以适当的选择汤臣倍健的钙片，可以预防缺钙引起骨质疏松，腰酸背痛或者是牙齿脱落等症状。
主要的功效促进软骨组织生长，抑制破坏骨组织的酶的活性，预防骨质疏松，促进软骨组织滑液，便利骨关节活动。长期服用可以有效防止钙离子流失，充分的修复已破坏的骨关节组织。
指导意见：你好，不可以的，可口服哈药生产的盖中盖，还可食补多吃排骨，喝点大骨头汤都可以补钙的，从妊娠5个月开始就要增加钙质的摄入量,每日1500毫克。
能够促进关节软骨的再生，能够修复损伤的关节软骨，促进关节软骨分泌滑液，同时促进损伤软组织的恢复，能够有效的缓解膝关节、髋关节的骨性关节炎，减轻局部的症状。广泛应用于治疗全身性的小关节功能紊乱以及风湿类风湿性关节炎、强直性脊柱炎导致的关节软骨的损害。
