问题分析：您好，肾虚分阴虚、阳虚和阴阳两虚。如果脸上无光，阳虚的可能性大一些，如果脸上无血色，阴虚的面大一些，如果又无光又无血色，就是阴阳两虚了。阳虚可以吃些补气的东西如参之类（党参、人参、 黄芪），
意见建议：阴虚可以吃些补血（当归、阿胶、海参），阴阳两虚以补脾为主，因为任何东西吃进去都要靠脾来运化，晚上以小米红枣粥加清淡小菜为主，睡前用温水泡泡脚，以出点小汗为度。
病情分析： 早泄现象是“肾虚”的一个表征，注意补充营养尤其是蛋白质氨基酸的营养来为器官组织提供生长发育和维持勃起功能所需要的特别营养，这种情况可以得到一定程度的恢复和改善。
意见建议：但是如果肾虚已经引起了器质性的病变，那单单靠补充营养已经很难治愈肾虚以及阳痿、早泄等病症了，必须在医生的指导下进行针对性的治疗。
肾虚是可以用药酒的。但是喝药酒也要看是什么酒，不能随便的乱补，可以看一下，查一下是什么样的酒，有什么作用才能够放心的应用，根据自身的症状来应用。身体如果健康的话，是可以不用补的，合理的应用。
指导意见：腰间盘膨出和肾虚没有关系，肾虚是中医的说法，腰间盘突出是西医的诊断，两者没有共同性。
问题分析：您好，这可能是与您年纪大了肾虚有一定关系意见建议:建议您采用针灸治疗。
意见建议：平时可以吃一点中药建议服用六味地黄丸。平时可以多吃一点黑豆。
