问题分析：您好，一般来说长冻疮是因为血液流通不顺畅造成的，食物要有充足的脂肪、蛋白质和维生素，
意见建议：保证身体有足够的热量，每年复发冻疮的患者可在入冬前用紫外线照射以往患冻疮的部位以起到预防作用
指导意见：治冻疮的方法很多,但往往时间长,见效慢,而用云南白药治疗有良效.其方法是：冻疮未溃破者,用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷, 并注意保温.冻疮已溃破者,将患处洗净后,直接撒云南白药药粉于创面,用消毒纱布包扎,数日内可愈.
平时要注意保暖，不要受凉，还可以在冻疮处热敷，增加血液循环，避免在寒冷的条件下工作，适当进行锻炼，可用冷水洗脸洗手，预防冻疮，冻疮生成后，可以通过按摩摩擦的方式消肿。
问题分析：根据你的描述及症状,考虑这个是冻疮，和季节环境湿冷，四肢末梢受冻等等有关.
意见建议：要注意保暖，外出戴厚手套帽子袜子，不要接触冷水冷风，患处可以外用蛇油冻疮膏。最好提供一些临床图片，我帮你看看现在是什么情况。
问题分析：身体有可能是血液循环不好受到了寒冷，所以形成的皮肤冻疮的现象可以进行一些调整和治疗。
意见建议：可以住一个人的护理并且多食温补的食物用一些消肿止痛酊或者是冻疮消酊等药物进行调整和治疗。
