宝宝便秘，是要根据便秘的轻重，选择合适的治疗方法。
如果便秘比较轻微，无需用药治疗，可以多顺时针按摩宝宝的腹部，这样能够帮助肠道蠕动，同时也要让宝宝多喝水多喝水，有利于体内新陈代谢，从而帮助粪便排出体外。如果是严重的便秘，首先要使用开塞露帮助排便，而且还需要服用乳酸菌和益生菌调理肠道菌群。
日常生活中家长要特别注意宝宝的饮食，不要让孩子吃太多油腻的食物，也不要吃太多坚硬的食物，以免导致宝宝便秘。
通常情况下，婴幼儿便秘不能单纯通过排便次数来判定，要看孩子的粪便是否柔软，形状。具体内容如下：
如果孩子的粪便很多，或者是干燥，或者是有羊粪球状的粪便，并且会发出声音，那就是便秘了。宝宝出现大便不畅是最直接的症状，出现大便疼痛，有的还会出现菊花破裂的症状。另外，肚子胀大，还会导致宝宝胃口不好，容易生气，可以适当的给宝宝添加一些益生菌，多喝一些清水。适当增加维生素D含量丰富的食物母乳牛奶、三文鱼、虾、鸡蛋、蘑菇、蛋黄等。避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性的食物。
宝宝便秘有痔疮、肛裂、降低免疫功能、影响大脑、影响消化功能等危害，具体内容如下：
婴儿长期便秘会导致排便困难，容易导致痔疮，严重时可能导致肛裂。宝宝频繁便秘会导致有毒物质留在体内，降低免疫功能，并对宝宝的大脑功能有一定影响，会出现记忆衰退、反应迟钝等现象。同时，宝宝的便秘也会影响宝宝的消化功能，导致厌食、腹胀等，还会引起口臭、睡眠不良、头痛等不良反应。
首先要看宝宝的年龄，有没有添加辅食，如果宝宝已经加入了辅食，可以多给宝宝吃一些蔬菜泥、水果泥、多喝一些温水，还可以多给宝宝做一些按摩，让宝宝的肠道蠕动，帮助宝宝排便。
宝宝是纯母乳，但是没有添加任何辅食，所以要注意平时的饮食习惯，多吃一些膳食纤维丰富的食物，同时要多喝水，保持好心情。不能随便给宝宝使用开塞露，以免对宝宝的肛门和直肠造成刺激。如果便秘没有好转，要及时到医院做检查，排除是先天性肠道畸形导致的便秘，可以在医生的建议下服用益生菌等。
3岁宝宝便秘，可以通过以下方式调理：
第1是宝宝要多增加腹肌的运动，增加腹部的力量，从而增加腹压，增强肠道的蠕动。
第2是有些宝宝吃了较多容易导致上火的食物，造成嘴干、大便干，可以吃蒲地蓝、蓝芩口服液等清热解毒的药治疗。
第3是要按需哺乳吃母乳的宝宝，大便到一定量后之后，会刺激肛门，产生反射性排便；吃辅食的宝宝要吃点，比如含有高纤维素的食物水果、蔬菜、植物油等。
