一般情况下，腿怕冷的原因及治疗的具体内容如下：
中医认为腿怕冷为阳虚证的表现，即肢体末端循环差。症状严重者还可辅助针灸，中药熏洗等中医外治法，或是中药内服，如附子桂枝汤，金匮肾气丸等。
患者平时注意清淡低盐饮食，尽量避免吸烟饮酒，减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。还可适当进行体育锻炼，有助于增强体质；同时培养良好的排便习惯，应多吃含膳食纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水。
这是由于老年人出现的身体衰老，身体代谢明显的减慢、机能下降，而出现人体肾精明显亏少，出现衰老的表现之一，老人怕冷多见于血管出现了狭窄、硬化，而导致弹性下降，无法使周身血液循环恢复正常，这就是怕冷的原因。
老人已经80岁了，平时的体质也比较差，确实是比较容易怕冷的。当然，是在排除了有外感和发热这类疾病问题之外。老人，身体的脏器的机能都衰退了，血液循环也比较差。如果从中医角度考虑，是有气血衰微的问题的，气虚不能温煦就会怕冷。
通常情况下，脚后跟一般属于肾经走行的部位，脚后跟怕冷是肾阳不足引起。
肾阳可以提供人体阳气，对全身各脏腑组织起着温煦作用，肾阳不足时温煦作用减弱，所以会出现脚后跟怕冷的情况，通常是岁数多大，饮食不当引起的。患者要做到合理规律饮食起居、休息，注意养成健康的生活习惯。然后注意饮食上，应该戒酒、戒烟，少吃辛辣、刺激、生冷、油炸等不易消化的食物。
发烧的真正原理是这样的：发烧分三期，分别是体温上升期、平台期、下降期。
上升期也就是体温逐渐升高的过程，此时身体的产热大于散热，具体通过肌肉颤动增加产热、收缩外周血管减少散热，这时人体会感到寒冷、手脚发凉、皮肤苍白等；平台期就是体温维持到某一高位的时期，产热等于散热，这时无肌肉颤动，手脚温度与躯干温度基本一致；体温下降期，人体散热大于产热，这时外周血管扩张，皮肤发红、出汗，人会感到燥热、口渴等。
喝温开水，盖厚被子出汗，退烧后多到户外锻炼，增强自己身体的免疫能力，好好休息，保持足够睡眠时间。
