指导意见：你好，这个一般的哺乳期也是可以喝点茶的啊，不过不要喝浓茶的呢，你可以喝点淡淡的呢，然后平时还是注意多吃点汤汤水水的呢，有助于以后的下奶的
哺乳期的妇女，喝茶，要选择适合于自己喝的茶，不要选择性比较强的夜间饮用的茶，会影响其余孕妇，影响乳汁分泌，影响孩子的护理、体验，所以母乳喂养的女性应该小心喝茶。可以喝一些花茶、果茶，尽量避免，还有一些通过增加茶的兴奋度来引起认同。
意见建议：茶叶中含有咖啡因。所以不建议哺乳期喝茶叶水的，可能会影响宝宝发育。
问题分析：您好！哺乳期适量喝淡茶不会影响宝宝的健康，只要不是大量饮浓茶就不会有问题，因为大量喝浓茶 会引起贫血、影响睡眠等，影响母婴健康。
意见建议：哺乳期间还要注意进食多样化，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃含蛋白质高的食物，有利于宝宝的营养补充。不要受凉，预防感冒，以免传染给孩子。不穿过紧文胸，保持好乳房卫生，不化妆，不烫发染发，忌烟酒。
哺乳期建议尽量少喝茶叶类，哺乳期慎喝茶的原因：对于哺乳期女性，喝茶会影响母乳分泌，会影响宝宝健康，可以适量喝一点。但是注意不要大量饮用。因为大量饮茶，茶中的高浓度鞣酸进入血液循环后，一方面会影响身体对铁的吸收，引起哺乳期贫血，另一方面还有可能抑制乳腺分泌，造成奶汁分泌不足。
