物理丰胸一吸一放一般是有效果的，但需要的时间比较长。如果在日常生活当中感觉自己的胸部比较小，通常可以选择物理丰胸的方式，可以在胸部涂抹精油，能够起到促进血液循环的作用，而且降丰胸仪器放在胸部，能够加自身脂肪以及副乳吸进到胸部中央，从而达到丰胸的效果，但是需要的时间比较长，通常需要长时间坚持。如果想要快速丰胸，一般可以选择假体植入的方式，效果通常是比较好的。
物理丰胸一吸一放通常是靠谱的但是丰胸的效果一般不明显，一般可以通过自体脂肪丰胸的方式进行隆胸。自体脂肪隆胸多数是指将大腿部以及臀部多余的脂肪，抽离出来进行专业的加工以后注射到胸部，从而达到丰胸的效果。自体脂肪移植到胸部后，兼容性一般会很好，多数不会出现排斥的现象，而且看上去也很自然。丰胸手术后应注意不要进行剧烈的运动，也不要吃辛辣刺激的食物，以免影响伤口的愈合。
物理丰胸一吸一放一般是靠谱的，但是效果通常不太理想多数可以通过假体丰胸的方式进行隆胸。物理丰胸一吸一放一般没有太大的副作用，但是效果也不太理想，可以通过假体丰胸的方式进行隆胸。假体丰胸通常是指将专用的硅凝胶通过手术的方式植入胸部，使胸部变得丰满以及挺拔，术后的效果通常也会很自然。术后应注意做好局部的卫生清洁工作，尽量不要碰撞或挤压局部，以免出现感染的现象。
病情分析： 常见的丰胸方法有：食物丰胸，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；运动丰胸，通过日常运动刺激胸部发育；药物丰胸，就是服用药物进行丰胸；手术丰胸，对胸部填充硅胶等制品达到丰胸目的。
意见建议：磷脂的黄豆、花生，或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻、蛋类、 牛奶、维生素B群、海参、猪脚、蹄筋等。
问题分析：木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助于胸部发育， 木瓜加牛奶，丰胸效果 更加倍。
意见建议：另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。
硅胶丰胸比较靠谱，但是也会出现后遗症。
硅胶是采用软组织填充材料，组织相容性较好，是一种惰性的人工材料，可以根据自己的体型选择合适大小和形态的假体，丰胸效果立竿见影，术后即刻胸部饱满、挺拔。硅胶丰胸假体使用寿命一般在10-15年，更好的假体使用寿命会达到20年。但是硅胶丰胸后可能会存在异物排斥反应，甚至有包膜挛缩等危害，术后护理不当可能会出现感染、疼痛。
术后遵医嘱做好护理，清淡饮食，避免辛辣刺激发物食物，每5年去医院检查，确认假体状态。
