妊娠五个多月会有手脚肿胀的情况，这是一种很常见的生理反应。
由于胎儿成长过程中，子宫体积变大，挤压了下腔血管，造成了血液不流通。孕妇无需过于担心，可以选择左侧卧睡觉，在睡觉的时候可以把腿抬起来平躺，这样有助于促进血液的流通。
同时要做好怀孕期间的各种常规体检，同时还要密切关注血压、血糖的变化；规律个人作息，保持清淡低脂低盐饮食；充分摄入微量元素丰富的蔬菜水果，有助于胎儿发育。
随着肚子逐渐变大、体重增加，准妈妈们就会开始行动不便，甚至经常出现腰酸背痛、小腿抽筋、下肢水肿等。其实，这些症状都属孕期的正常现象，有些时候腹部增大压迫盆腔血管导致下肢静脉回流缓慢，所以发生脚肿。
指导意见：你好，考虑是疲劳导致的，可以配合热敷,涂擦红花油,喷云南白药喷剂,会逐渐恢复的.
一般可以通过控制饮食、适当运动等方式来缓解孕期浮肿。
1.控制饮食：妊娠期间，由于血液中的液体物质渗透到了血管中，从而在体内形成了大量的淤塞。比如，子宫对下腔血管的挤压，会阻碍静脉的血液循环，从而造成腿部肿胀。怀孕后要注意调节体内盐分、水分的机能会降低，所以要注意减少摄入盐分。
2.适当运动：在睡前将双脚抬起来15-20分钟，有利于促进血液循环，减轻妊娠期间的浮肿。注意休息和保温，肿胀会自行缓解或消除。
怀孕了，出现了水肿的情况，如果不是生理性水肿，就可能是疾病引起的，可能是肾病，或者是低蛋白引起的，需要去医院做个相关检查，确诊之后进行对症治疗。在孕期，需要做好保健，饮食，营养搭配合理，及时做好各项检查，定期产检，有异常情况需要及时就诊。
