孕期胃疼一般可以吃易消化的食物。
孕期胃疼可以通过饮食调理来缓解症状，多食用一些容易消化的食品，比如山药、小米粥，玉米面条等，可以帮助缓解肠胃不适。怀孕期间胃疼主要是因为怀孕期间的子宫会慢慢的增大，挤压到胃里，导致肠胃的蠕动减慢，导致胃内容物逆流对食管粘膜造成的灼热。饮食方面要注意规律饮食，尽量不要吃高脂肪、生冷、刺激的食品。日常生活中要注意保持良好精神状态，避免过度的压力。
一般来说，怀孕期间胃疼应该根据实际情况来处理。
怀孕是卵子与精子结合到囊胚种植子宫内膜的过程，大概有怀孕初期、怀孕中后期和怀孕末期。怀孕期间胃疼不能乱用药，需要谨慎对待。配合中医的针灸、推拿按摩或者艾灸等治疗手段来缓解，必要时在医生指导下用药。
在日常生活中，患者还需适当运动，比如慢跑、游泳等，适量吃新鲜的水果和蔬菜，保持饮食清淡、营养，作息规律。
吃撑了胃疼可以通过以下方式缓解1，具体分析如下：
吃多了肚子疼，可以在家里按揉足三里、内关、中脘、天枢、下脘等穴位，促进胃肠蠕动，帮助消化，减轻胃部的不适。当然，如果经常吃一些健胃消食片，可以通过服用健胃消食片来促进食物的消化和吸收。另外还可以做一些柔和的运动，比如做一些轻柔的瑜伽，或者是慢走，可以促进肠胃的蠕动，减轻胃疼。
怀孕期间出现胃痛的症状可以通过热敷、食疗等方法来解决。
1.热敷：怀孕期间由于受凉、吃了不干净的东西而引起的腹痛，可以进行热敷，怀孕期间可以使用热毛巾对腹部进行热敷，从而减轻腹部疼痛。
2.饮食疗法：食用辛辣刺激的食物会损伤胃壁，引起怀孕妇女的胃部疼痛。怀孕期间可以吃一些辛辣刺激的食物，比如辣椒、生姜、大蒜等，可以吃一些比较容易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等。
由于孕妇属于特殊人群，平时应避免盲目吃药。
孕期胃疼的处理方法如下：
因为孕期激素和子宫压迫的原因，肠胃功能会减退，而很多孕妇又在孕期大量进食高营养食物，导致胃部超负荷运转，造成胃痛。所以应适当减少每次的进食量，尤其是其中含糖量较高的食物应减少进食。胃痛时可以喝点粥和汤类。如果晚上经常胃痛，可在医生指导下使用一些抗酸剂，在睡前服用。服用一些维生素E+C或螺旋藻片也可缓解胃痛。严重的时候应尽快就医确诊病因。
