16岁身高158还能长高到170吗?

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我今年16岁,身高158cm,想知道还有没有机会长到172cm。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙焕霞 主治医师 聊城市人民医院内科 三级甲等
擅长:免疫内科常见病的诊治。
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你的身高增长潜力取决于多种因素,包括遗传、营养、运动和整体健康状况。在你这个年龄,骨骼仍有生长的空间。
建议每天进行有助于长高的运动,如跳绳、篮球和游泳。同时,确保摄入足够的钙质和蛋白质,这对骨骼发育至关重要。
保持良好的作息和心态也很重要,充足的睡眠有助于生长激素的分泌。
如果你对骨骼发育情况有疑问,建议咨询专业医生,进行骨龄测试以评估你的生长潜力。
相关问答

问题分析:你好,身高和遗传因素,营养的饮食搭配,运动等有关系的。
意见建议:如果不喝牛奶就可以补钙,不过还是牛奶效果好,多运动,比如跳高,跳远等。

何晓蕾医师儿科威县人民医院
擅长:小儿厌食,小儿麻疹,小儿湿疹

指导意见:对于这种情况如果骨骼线没有闭合的话那么一定是还有长高的希望的,建议患者平时多做一些打篮球的运动。

李云华副主任医师内科东营市河口区中医院
擅长:内科方向,糖尿病,女性体毛多症,甲状腺功能亢进症、呼吸方面的疾病

指导意见:根据你的年龄和身高,是有可能在长高的,但是应该不会很多。通过补钙的同时可以配合,多吃一些蔬菜水果,参加体育锻炼。

闫鹏辉主治医师儿科南宫市人民医院
擅长:小儿感冒,小儿肺炎,小儿支气管肺炎,小儿急性喉炎,小儿惊厥,鹅口疮,小儿呕吐,小儿毛细支气管炎

指导意见:不知你的具体年龄是多少,去火就是25岁的话,骨后端就已经闭合了,就不会再继续长高了。

杨羽医师儿科富源路社区卫生服务中心
擅长:维生素D缺乏症,腹泻病,急性上呼吸道感染

问题分析:16岁正在青春发育期,合理饮食锻炼会再长高的,中医认为肾主骨生髓,长个可多吃补肾食物。
意见建议:平时多做一些拉伸筋骨的动作如压腿,食物可多吃黑色的、豆类、核桃、骨头汤等,少食生冷,祝早日长高。

齐敏医师中医科山西省忻州市宁武县中医院
擅长:中医科、体寒

指导意见:还是很有机会可以再长高的.男孩子一般到25岁都可以长身高。虽然遗传因素很重要,但是后天努力也非常重要

魏龙峰医师儿科威县方营乡卫生院
擅长:消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等