指导意见：滑膜炎患者经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的，滑膜炎早期一般主要是急性期，采用西医方法，比如：激素、抽液、冲洗、抗生素等治疗，可以取得满意的疗效，也可配合吃些滑膜炎颗粒。
滑膜炎是骨科疾病，可出现局部疼痛。
滑膜炎是临床常见的骨科疾病，会导致出现一系列的症状，但是以关节症状为主，表现为膝关节疼痛、肿胀、关节活动受限、皮肤温度升高、皮肤紧张等。大多数还会出现股四头肌萎缩症状。通常急性期会导致关节出现疼痛、肿胀，以及局部温度增高，而且关节活动也会受到限制。而慢性滑膜炎主要表现为膝关节疼痛，在在活动后疼痛疼痛症状加重。
但是要注意的是，一定要在医生的指导下用药，不可自己随意服药。潮湿的环境、关节损伤以及关节承重过大的话，都是会导致滑膜炎的出现的。
问题分析：滑膜炎是多种疾病（如创伤，骨质增生、结核、关节退变、风湿病疾病、色素沉着绒毛结节、手术等）在滑膜组织方面的某些特定表现。而导致关节肿胀，痛疼，活动受限等临床症状。
意见建议：一般症状重的情况下还是建议卧床，如果不能很好控制，则考虑给与皮肤牵引。病程过长或短期内反复复发就考虑慢性问题了
膝内滑膜炎的危害有出现局部感染、破坏膝关节组织等。膝关节内滑膜炎的危险程度与其病因有很大关系。由于感染引起的膝内滑膜炎，会引起膝关节的局部炎症，使膝盖的组织结构发生损伤，从而使膝盖失去屈伸功能。由于关节退变所致的无菌性滑膜炎，膝关节的损害是很少的，而且是不可逆转的。膝关节内滑膜炎的临床治疗主要是减轻局部临床症状，延缓或抑制其退变的发展。
基本上在一个月到两个月的时间就可以恢复了。
脚踝发生了滑膜炎多久能好，只能够说和患者本身的病情有一定的关系。如果只是出现了轻度的滑膜炎，但是并没有影响到正常的生活，患者积极的进行治疗，基本上在一个月到两个月的时间就可以恢复了。首先患者日常生活中不要进行剧烈的运动，减少下肢的负重，因为进行负重以后会加重滑膜的损伤，那么就会导致关节腔积液增多，也会使疼痛的情况更加的严重。
建议在疼痛期间可以通过局部冰敷的方法缓解。如果症状比较严重，尽早往康复科就诊，通过系统的理疗和运动康复的方法来进行恢复，提高踝关节周围肌群力量，也有助于缓解。
滑膜炎主要是由于我们的膝关节引起的一种无菌性的炎症，这种炎症会导致我们膝盖扭伤，还有脚踝扭伤等症状，如果出现了滑膜炎，不及时去治疗，有可能会导致膝关节很重的损伤，还会导致我们残疾的危险。要是出现了这种症状要及时去医院进行检查和治疗。
