其实治疗痘痘没有什么特别的方法，都是从生活中做起的，平时要调整自己的生活作息，还有饮食的习惯，多吃一些容易消化的食物，不要吃辛辣刺激性的东西，特别是要讲究个人卫生，多喝水促进体内新陈代谢，这对治疗该病都是非常有帮助的。
压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。早睡早起，多喝水。不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。用洗米水，这是民间土方，不但去印还有美白的效果，外加内服维生素E，一个月内效果明显。
其实痘痘没有什么特别的方法，是从生活中做起的，平时要调整生活作息，还有饮食的习惯，要多吃容易消化的食物，不要吃辛辣刺激性的东西，特别是要讲究个人卫生，多喝水促进体内新陈代谢。
问题分析：你好!是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,
意见建议：建议你一定要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压，服用血毒丸治疗。祝你健康。
指导意见：你好，通过你的描述你这个明显的要考虑是青春痘，给个人体质内分泌失调饮食有明显的联系，平时注意多休息，不要吃辛辣的烧烤火锅辣椒，可以口服消炎药物甲硝唑红霉素来治疗，局部涂百多邦软膏来治疗，定期到医院来复查，祝你早日康复。
痘痘只需要调节作息，清淡饮食，适当补充维生素的摄入，保持皮肤清洁并使用合适的护肤产品即可好转，情况较为严重时可以就医排查病因，并在专业医生的指导下使用药物治疗。
