指导意见：平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发、 可采取保守治疗 ,包括腰部理疗, 牵引,口服消炎止痛药物,推拿等；保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗 、
腰椎间盘突出一般不会引起肾痛。
腰椎间盘突出会造成腰部和臀部以及腿部出现疼痛，还会伴随着下肢麻木以及跛行和一侧肢体疼痛等症状，肾虚出现疼痛，可能是泌尿系统结石或者是腰肌劳损所引起。通过去医院进行泌尿系统彩超以及要不影像学检查能够明确病情和病因。
可以通过对局部进行热敷以及按摩能够帮助症状得到改善，要选择硬板床休息，对于病情恢复能够起到帮助作用。
腰椎间盘突出会引起关节痛。
腰间盘突出是腰椎间盘的退变，为骨科的常见病及多发病，是引起腰腿痛最重要的一个原因，一般情况下腰椎间盘突出最常见的症状是引起髋关节疼痛，如果想要治疗，就需要先治疗原发疾病，当腰椎间盘突出好转时，患者髋关节疼痛就会消失。
建议：要根据自己的情况选择合适的方法，同时在日常生活中要多休息，尽量选择睡硬板床，不要过度的劳累。
妊娠是引起腰椎间盘突出的原因之一，但并不是所有的孕妇都会引起腰椎间盘突出。妊娠引起或加重椎间盘突出，主要是由于胎儿的体积变大，导致了孕妇腰部生理上的代偿性后突。另外，由于体重的增长，行动不便，长时间的坐着，或者是躺在床上，都会引起腰椎的不适当的压力，从而造成椎间盘突出。所以平时多注意是可以防止椎间盘突出的。
问题分析：像你这种情况一般需要配合椎间盘突出的程度来选择治疗的方法。如果突出程度比较严重，需要配合椎间盘镜手术来进行治疗。
意见建议：如果突出请问现在可以配合臭氧射频消融术的方法治疗。
腰椎间盘突出不会引起背部的疼痛，
主要产生的临床症状是腰部疼痛，以及伴有腰椎活动范围受限制，并且出现下肢麻木、疼痛、酸胀和肿胀等情况。背部的疼痛多数是因为背部的劳累、劳损引起的胸背部肌筋膜炎或者有严重的骨质增生或骨质疏松等疾病，也有可能是腰椎间盘突出引起腰椎活动范围受限之后，胸背部的活动也受到影响而产生。但以上情况只能说明腰椎间盘突出是背部疼痛的一种诱因，并不是直接引起背部疼痛的原因，这是两个不同概念。
建议有基础性的腰椎间盘突出，现在又出现背部疼痛，应该积极去医院骨科检查，不能自认为就是腰椎间盘突出引起，以免耽误背部疼痛的积极治疗。
