冬季怕冷四肢冰凉

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医生您好,我冬天特别怕冷,四肢经常冰凉,尤其是指尖和脚趾,即使待在被窝里也需要很长时间才能暖和。请问这是什么原因?是否与我平时的手淫习惯有关?希望您能推荐一些中药来调理改善我的情况。
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郑娜 医师 天津市环湖医院中医科 三级甲等
擅长:中风,痹证,痿证,丹毒,郁证,噎嗝,痉证,癫狂
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你好,根据你的描述,这种情况在中医中多属于‘阳虚’体质。建议你先到医院检查一下甲状腺功能,以排除甲减的可能性。
在调理方面,可以尝试服用金匮肾气丸,这是一种经典的补阳药物,可以改善怕冷症状。
同时,建议你适当调整生活方式,多参加体育锻炼,如散步、慢跑等,以促进气血运行。
此外,注意饮食调理,多吃一些温补的食物,如羊肉、生姜、核桃等。
如果服用两周药物后症状没有明显改善,建议到门诊找中医师进行面对面的辨证施治。
希望我的建议对你有所帮助。
相关问答

指导意见:您好,根据你的症状表现,考虑可能是以肾阳虚为主的体质,建议可以考虑辨证服用温补肾阳中药调治,希望能帮到你。

张亚男医师内科山西省长治市中医医院
擅长:冠心病,心绞痛,早搏,心肌供血不足

病情分析: 手脚冰凉,有可能是血液循环不好,你最好到医院检查一下,确诊疾病。
意见建议:平时要注意适当的进行按摩,坚持锻炼身体,是可以缓解这种症状的,必要时还是要检查治疗的。祝早日康复。

张国强医师外科河北省邢台市三院
擅长:骨伤,骨病,普外疾病,消化内科疾病

病情分析: 手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。

从中医的观点来看,手脚容易冰冷、麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。

张贵须妇产科河北省邢台市威县人民医院
擅长:内科,高血压、糖尿病、心血管疾病

问题分析:你好,根据你的描述,属于肾阳虚,肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状。
意见建议:你可以吃点六味地黄丸调理,生活中多吃一些补肾食品如干贝、栗子、枸杞、黑米、黑豆、黑芝麻等,建议你平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量,就会好的,祝你健康。

吕志超副主任医师中医科
擅长:肺炎、慢性支气管炎、肺气肿、支气管扩张、慢性阻塞性肺疾病、肺间质纤维化、肺结核、肺癌、慢性肺源性心脏病等疾病。

病情分析: 考虑末梢循环不良或者气血不足;可以看看中医,服用复方阿胶浆调理的,
意见建议:注意加强营养和保暖,适当的运动可以促进血液循环

李占胜医师外科威县贺钊乡小河村卫生室
擅长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,

病情分析: 一般四肢易凉,怕冷,都和人的体质是密切相关的,一般这类人群,体质都是比较弱,免疫力比较差的,中医也称为阳虚
意见建议:建议你平时多锻炼身体,提高身体素质,特别是御寒能力的锻炼。此外秋冬季节,可以多食点羊狗肉,效果不错的。如果症状重,可以服用点玉屏风散,有助于改善症状的

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。