问题分析：照你说的这个情况看，你现在才16岁的年龄，意见明确你吃出现了腰肌劳损这方面的情况吗？
意见建议：毕竟你现在才16岁非常年轻，腰肌劳损这种疾病，顾名思义就是你日积月累的劳损，一起来的一种临床的疾病，所以说你先要搞清楚，即使出现了你也只要卧床休息就行了。
问题分析：根据你说的情况，你说你是肩膀肌肉疼痛，你问怎么办
意见建议：目前考虑肌肉劳损的可能性大，建议你热敷，理疗，制动，休息试一下
病情分析： 你好，根据你说的情况考虑是肌肉劳损的问题的，建议你早期到医院给予检查，确诊后可以给予消炎活血类药物对症治疗的
你这个情况，建议中医中药调理，辨证论治，当地中医科看看。
小腿肌肉疼痛肿胀和气血的流动的不通畅有关系，可以针灸治疗。
针灸可以活血化瘀，疏通经络。对于深静脉血栓的患者，急性期应当卧床休息，同时下肢局部制动，给予应用溶栓的药物进行治疗。晚上用热水泡脚，再把脚抬高一个小时，不要一个姿势时间太长，看是否可以缓解。
