病情分析：你好；正常人血压随年龄增长而升高。正常成人收缩压为90～140毫米汞柱，舒张压为60～90毫米汞柱，脉压差为30～40毫米汞柱，健康人两上肢的血压可不相等，左右两侧之差可达10～20毫米汞柱，下肢血压较上肢可高约20～40毫米汞柱。高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药，血压更平稳.多吃些果蔬是有好
病情分析： 患了高血压病，一要在全球高血压联盟推荐的6类降压药中选择，且主张联合应用；二要尽可能选用长效降压药，一日1次用药便可维持血压24小时稳定，减少波动；三要与生活方式改善及饮食调理紧密结合，特别注意低盐、低脂、控制体重和体育锻炼。 全球高血压联盟推荐的6类降压药是利尿剂、血管紧张素转化酶抑制剂（ACEI）、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、－受体阻滞剂、钙拮抗剂和抗胆碱药。缬沙坦是不错的，可以考虑
意见建议：希望我的建议对您有所帮助,祝您早日康复!
病情分析： 建议可以多吃点降压的食物，如菠菜等，饮食宜清淡，加强身体锻炼
意见建议：一定要检查一下血脂看看，如有高血脂需要同时治疗。可服用替米沙坦降压。
病情分析： 你好，这个是高血压的症状，血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟 ，酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。 多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。
问题分析：您好，血压指的是心脏朝周围血管泵血时形成的压力，正常人90-120/60-90的血压是80，凡血压低于90/60时称低血压。高于139的则属于高血压，正常范围的高值是低于139，所以您的血压很正常。
意见建议：建议日常饮食要低盐，吃盐太多就会容易导致高血压，也不要做聚众打牌、抽烟喝酒等容易导致情绪高涨的事情，因为血压受心里波动、情绪等也有关系，所以建议平时保持好心情，少抽烟喝酒。如果血压过高了则需要服用降压药物治疗。
健康指导：对于血压高的情况，可以补充一些决明子这样的食物，这样的食物经常补充可以有一定的作用起到改善血压情况的作用，对于一些夏枯草燕麦玉米这样的食物都可以经常补充，可以有一定的作用起到改善血压情况的作用
