问题分析:你好,根据你所描述的情况核桃的营养价值很高,因为核桃是属于油料的食物,糖尿病和肥胖者最好不宜多吃。
意见建议:建议平时注意饮食清淡些,控制体重,保持良好的心态,适当的运动。
血脂高可以吃核桃。
血脂高的患者在平时适当的吃核桃,能够有效的增强免疫力,保护视力,同时还能够起到预防高血压,冠心病等疾病的发作。而且核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素一等营养物质。血脂高的患者适当的服用之后对身体是有一定的好处,并不会加重病情。
血脂高的患者在平时的饮食中要注意低盐低脂的饮食,而且也要注意避免吃一些辛辣或者是刺激性大的食物。多喝温开水,促进身体新陈代谢。
血脂高的人群能吃核桃,但要注意适量,核桃属于坚果类,含有油脂量比较高,脂肪含量热量比较高,会导致血脂升高。但是核桃仁的营养价值极高,富含对人体有益的不饱和脂肪酸。
病情分析: 你好,高血脂,高血压需要正规治疗。吃核桃没有什么作用。
意见建议:建议口服辛伐他丁片,每天一次。口服阿替洛尔一天两次
喝绿茶能辅助降血脂。
绿茶里含有茶多酚类物质,可以抑制肠管组织对胆固醇的摄取和吸收,抑制体内胆固醇合成,降低脂蛋白脂肪酶活性,抑制脂蛋白合成,加速脂质分解,促进胆固醇转化为胆汁酸,降低胆固醇含量。
建议在用完餐或吃了甜点之后饮用。另外,绿茶里含有咖啡因,所以孕妇应该限量饮用。