无名指指甲凹陷可能是外伤、真菌感染、甲根瘤等原因导致的。
1.外伤：无名指指甲凹陷有可能会有凹痕，首先是因为指甲受到了创伤，造成了甲板的扭曲。
2.真菌感染：菌感染是最常见的病因，也是因为一些霉菌会影响到甲板。也会出现甲板变黄、增厚、不规则等情况。
3.甲根瘤：甲根瘤可能会导致甲根部的甲母质受到挤压而导致的，造成无名指指甲凹陷。
甲出现凹凸不平是缺微量元素，指甲比较软，应该是缺钙，需要及时的去医院查微量元素，平时饮食要健康，均衡营养，不要偏食，多吃一些含钙高的食物，多进行户外运动。要多注意观察。
指导意见：考虑缺乏微量元素的可能；建议医院血液科抽血检查一下微量元素情况，根据检查结果针对补充的，加强营养饮食均衡， 平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例奶类（人奶，牛奶，羊奶等）含钙较丰富，吸收也充分 ；动 物肝脏，蛋黄，鱼，肉及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的吸收。
指甲凹陷症又叫反甲，高发于高原地区人群，很多原因能够引起指甲凹陷症，低氧血症，缺氧使氧分压降低，血液循环末梢组织受阻，指甲处得不到营养供给，导致指甲凹陷。营养不良也是患指甲凹陷症的原因，缺乏微量元素，长期接触冷水，处于寒冷环境中血管会收缩，循环减慢，能够导致缺氧，造成指甲凹陷。
可能是微量元素及维生素缺乏。建议你口服葡萄糖酸锌，或者同时服用复合维生素b 。平常一定要多喝水。 多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，建议你一定要禁辛辣食物。
指甲凹变，一般见于指甲上出现一些横纹、竖纹以及斑点等。指甲的这种变化与机体的组织器官的功能低下，组织结构的破坏、萎缩等病理变化都是密切相关的。指甲表面不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后；在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。
