一般来说，补肾壮阳的中草药有淫羊藿、人参、枸杞子等。
1、补肾壮阳的中草药有淫羊藿，可以改善腰膝酸软的症状，促进精液的分泌。
2、补肾壮阳的中草药有枸杞子，可以治疗肾虚导致的牙齿松动。
3、补肾壮阳的中草药有人参，可以改善肾虚导致的阳痿。
建议患者在医生指导下用药，用药期间保持清淡饮食，以免影响药效。
指导意见：你好，根据你的情况，补肾中药一般有杜仲、鹿茸等，请问怎么不舒服呢？多注意休息及清淡营养饮食，不要熬夜、劳累，不要吃辛辣肥甘厚腻食物。建议配合医生调理，有利于身体健康。请评价一下我的回答与建议，谢谢！
指导意见：肾虚主要靠调气养生，可采取药疗、食疗、运动方式。 食疗可食生栗子、西兰花等进行食用，建议您服用六味地黄丸进行一下调理
问题分析：你好，从描述来看，至于说怎么服用效果最好，首先你要辩证，明确是有肾虚，或者是肾阳虚，肾阴虚的，二者不同，所采用的药物是不同的。
意见建议：建议，用酒泡过的中药的作用是具有一定的活血通络的作用，如果要补肾，是需要长期坚持服用才能有较好的疗效的，祝你健康。
病情分析： 可以的，通常用中药调理月经或治疗不孕不育用的大多是一些补肾阴虚或阳虚的药物，停药一周没问题的。
意见建议：可以的，通常用中药调理月经或治疗不孕不育用的大多是一些补肾阴虚或阳虚的药物，停药一周没问题的。
指导意见：要多加强锻炼，节制性生活，多吃一些补肾的食品,黑 芝麻、桑葚、木耳、黑米、黑豆等。有就是麻雀、乳鸽、狗肉、韭菜籽补肾阳效果很好
