得了轻度的脑出血，应该应用药物治疗，使用营养脑细胞等药物治疗，平时要保持心情舒畅，多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要吃脂肪和胆固醇含量高的食物。注意多休息，多吃一些营养易消化的食物，适当参加一些户外运动，如果病情控制很稳定，可以性生活。
一般情况下，脑出血5ml多久能恢复取决于病人本身的恢复能力和免疫力以及疾病的严重程度。具体分析如下：
5ml的脑出血很有可能会造成病人的生命危险。若患者健康状况良好，病情不重，最多一个月就能痊愈。在进行脑出血的康复过程中，要做到做到平时多做好日常的饮食调理，避免食用含糖、油脂、难消化的食品。在患者同意的情况下，进行日常的生活锻炼。
一般来说，脑出血头晕大约3-6个月可以恢复，具体如下：
脑出血是指非外伤性脑实质内出血，通常患者会出现头痛、恶心、呕吐、头晕等症状。通常在及时治疗后，3-6个月左右能够改善症状，但如果患者病情严重，则可能需要更长的时间。
在治疗期间，患者应注意休息，保持居室温湿度适宜，经常通风换气，保证营养充足，不宜吃含盐高的菜品或腌制品，遵医嘱定期复查，如有不适，随时就诊。
脑出血的恢复时间通常是比较长的，前期大概是十天左右,这几天通常都是在进行治疗的过程,止血和防止持续性出血，后期的时间因人而异，大多数比较长而且有后遗症，如肢体肌力不能完全恢复,失语等。
脑出血出现偏瘫，一般在出血以后3个月到半年左右的时间，基本上能恢复到最大的程度，是不可能恢复到出血以前的状态。脑出血是指自发性脑实质内出血，出血的原因基本上都是高血压病。
经过康复治疗后会慢慢恢复，恢复到什么程度，和脑出血的部位以及病情轻重、康复介入的时间有关，可以做关节松动术、针灸、中药熏蒸以及作业训练，积极的治疗和加强身体功能锻炼，恢复到自理的情况，还要加强身体的功能锻炼，配合针灸按摩推拿，由于脑血管破裂引起的，会造成脑组织的压迫损伤，导致相应的神经症状脑出血后造成的偏瘫。
