指导意见：冬天手脚冰冷从中医讲可能是肾阳虚所致, 治疗应该是壮阳，多吃些热性壮阳的食物，如韭菜，刀豆，羊肉等，药物可以吃右归丸
手脚冰凉气血不足是因为气血亏虚导致的。
气血亏虚会导致手脚冰凉发生，因为气血亏虚不能温暖局部的组织器官，血液循环很差，从而会出现手脚冰凉的现象，还可能表现为面部苍白无力、不愿与人说话等症状。在治疗方面可以在老中医的建议下，服用一些补气养血的中药进行治疗，可以让症状有所改善。
建议找一些比较有经验的老中医，老中医的建议下，按照疗程服用中药汤剂进行调理，可以很好地改善手脚冰凉的症状。
女性手脚冰凉，主要有以下原因：
第一种，女性在月经期间、产后或者天气冷的时候，容易丢失大量的热量，这是正常的生理现象，要注意保暖，不必过于担心。
第二种情况是，很多女性因为饮食不规律或者身材要求高而故意节食，长期节食会导致气血虚弱，四肢不能温养气血，所以手脚冰凉，饮食调理后，往往会缓解；
第三种情况，是因衣食不宜，受寒湿寒，阳气受损，手脚冰凉，需辨证用药，温阳驱寒。
产后多汗是一种正常的生理现象。这是因为产妇在怀孕期体内有水分存储，血液比怀孕前多出30%。这些多余的水分需要在分娩后从体内排出。产后多汗多见于产后一周以内，由于皮肤排泄功能旺盛，会排出大量的汗液，以夜间睡眠或初醒时最为明显。而且体质虚弱时容易出汗，所以产后要注意补充优质蛋白食物，以易消化为主，少吃多餐，避免大便干燥。
婴儿出汗主要有生理和病理两种情况：
1、生理：由于年纪太小，大脑的神经系统还没有完全的发育，而且新陈代谢速度很快，因此稍微的刺激就会引起出汗。
2、病理性：是一种最常见的疾病，主要是由于人体缺少维生素D，造成钙的合成不足。得了这种病后，体质比较虚弱的人容易出汗，等身体康复后，就可以自行改善，不需要特别的治疗。
男性手脚冰凉的原因有以下几点：
1.如果男性血压低或血糖低，可能会出现手脚冰凉的症状。平时要注意营养均衡，避免偏食。
2.体型比较瘦弱，体质虚寒，容易使体温调节机制紊乱，容易手脚冰凉。要注意调整饮食，注意保暖。
3.平时压力比较大，工作时间也比较长。另外，衣服穿少了容易手脚冰凉。平时要注意劳逸结合，多运动，注意保暖。
